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督脉三关，系指尾闾关、夹脊关、玉枕关。尾闾位于尾巴骨端，“其关通内肾之窍，上行乃是一条髓路，名曰：漕溪，又曰：黄河，此阳气上升之路”。真气通过尾闾关也就是由会阴至长强穴间的下鹊桥时，最容易通过出虚恭而使真气底漏；第二关为夹脊关，又称辘轳关，位于两肘平行线与督脉垂直线的交点处，这一关也比较容易通过；第三关为玉枕关，比较难打通，因此一直被佛、道、拳三界誉为“铁壁关”。

夏伟成的内功就是卡在这铁壁关了，这就是师父的重要性了，有师父指点引领着，就能省去许多功夫，少走弯路。而夏伟成若不是遇到洛阳，还不知道得荒废多少光阴呢。

当任脉三田、督脉三关全部打通以后，就能在一念之中、呼吸之间引真气循环一周，这就说明已经进入小周天境界了。

玄意拳的内功与其他拳法修炼方法不太相同，而一旦达到了小周天之后的威力也更有不同，到了小周天，真气便会在循环之中有源源不竭之感，很难再出现像洛阳以金截指废去谭余同的内功之后真气难续的窘迫境况了。

一般来说，要从第三重太极冲击第四重阴阳，也就是打通小周天需要六个步骤，气生下丹田、气冲三关、气上百会、气聚上丹田、气落中丹田最后回归气海也就是下丹田。

这六个步骤若是一般习武之人，少则一两年，多则四五年，方能成为圆满。但是洛阳早已在这条路上走过一遭，再来一遍就比别人容易多了，借助得道神针之功，洛阳竟然打算一夜之间强行打通小周天！

夜深人静之后，洛阳便深吸了一口气，以太极势站好。

这太极势的练法，是在无极势和虚无含一气的基础上，半面向左转，使左足在前，右足在后，左足踵对右足胫骨处，左足顺，右足尖外撇四十五度，两臂仍下垂，两手置于丹田处，掌心向下，手指相对，掌根向下塌劲，谷道向内提吸，舌舐上腭，二目平视前方，并着意于丹田，呼吸仍须自然，且要细、长、匀、慢，吸气时要随意深纳于下丹田。

行功之后洛阳便感觉到下丹田之中真气渐渐自下丹田之中充盈整个小腹，气波不停的翻滚涌动，腹内温暖融融。再微微运转，小腹之中便隐隐传来“咕噜”之声不断，势如雷鸣！

洛阳集中了精神，开始准备通关。真气团通过会阴穴进入尾间关，继而过命门关，也就是三关的第一关尾闾关。

真气在命门关下逗留，气波就像浪花拍岸一般，一波一波接着一波，轮翻冲击，洛阳控制的恰到好处，每波都止于命门关所在的第二节腰椎下，决不逾越。待真气量增大到一定程度时，气波便一举冲过命门关。

到达第二关夹脊关时，夹脊关较狭长，真气过此关时，就像云霓涌入山中峡谷，云集弥漫，缓缓而过。玉枕关较高，真气要在关下反复集结徘徊，才得以通过。

真气团云集阻隔于玉枕关下，感觉有一个很大的力量将头部向后向下拉扯。这一点洛阳早有预料，便咬紧牙关压制着，只等真气一过，这现象就自然消失了。

洛阳此时真气团受阻于玉枕关下，冲击着关卡，突然感觉一团雾状气体轰然一下冲入脑海，自觉头部刹时膨大如鼓，两只耳朵也变大变长，挣出了好远。一会儿进入脑海的气团收缩变小，似乎化作清凌凉爽的“泉水”，并顺着前额缓缓流下，自觉脑中。清爽异常，前面的膨大感也随之消失。

当真是神清气爽，洛阳心中一喜，只等已然气冲百会了！

这个过程，就如同古人所说之醍醐灌顶，十分舒爽，让人难忘。而此时真气上了百会穴，到达督脉顶端，周天循环也完成了半个圆。

此时洛阳不敢怠慢，真气又百会向下冲开督脉、任脉之间由口、齿、唇形成的空间问隔，是周天运行中最难的关键一步，要突破这一间隔，必须在上丹田集聚足够气量，所以时间也略长一些。若这一间隔不打通，督脉、任脉不能融会贯通，真气就会长久盘旋头部，不得下行。有时会顺势上冲，大有直上云霄之势；有时又随意念下压，颇有泰山压顶之威。不少练到小周天的人至此不知如何是好，以为出了偏差，惊慌失措，甚至胡乱求医调治。

其实这是真气运行规律的正常反应，不必惊慌。因为百会穴位于督脉上端，全身之巅，真气由背部的督脉连冲数关，一路生机勃勃跃上全身巅顶，并且又要从这里在方向上做