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她隔着铁木桩不到两步的距离站定，长剑背在身后，神态肃然。

锵！

剑音震鸣，虞轻红反手拔出了长剑，身体前倾踏出半步，右臂顺势前挥。

咔嚓！

只见一道炫目的剑光闪过，前面的铁木桩上多了一道深深的伤痕！

好快的剑！

卫长风看着心中一凛。

虞轻红所演示的后拔剑式让他明白，拔剑术不是拔出武器那么简单，实际上包含着真正的剑招剑式，完全能够运用到真正的战斗当中。

如果他和虞轻红正面对上，后拔剑式都足以让他不敢抗衡只能闪避。

后拔剑式演示完毕之后，虞轻红改变剑位，再出侧拔剑和横拔剑式。

腰侧悬剑的侧拔剑，拔剑出手自下而上挥撩，攻敌之必救最能出其不意。

而单手握剑的横拔剑，动作简单速度最快，剑出横扫如同闪电。

这仅仅是基础中基础的拔剑术，已经让卫长风大开眼界！

“三招拔剑式，今天你各练一千遍……”

等到虞轻红演示完毕之后，东方采白对着卫长风淡淡地说道：“红儿会负责监督你，有什么不明白你只管问她。”

说完之后她转身飘然离开，由不得卫长风拒绝。

三招一千遍，那就是整整三千次！

卫长风忍不住咽了咽口水。

虞轻红抿嘴轻笑道：“卫师弟，我们开始吧！”

卫长风深深地吸了一口长气，用力点了点头，同时握紧了手里的青锋剑。

他不是三岁的小毛孩子，当然深深明白一分耕耘一分收获的道理。

既然选择了这条道路，那么无论前途有多少艰难险阻，他都将披荆斩棘一路直闯过去，不会有任何的后悔。

丹道如此，武道如此，剑道亦如此！

第四十六章简直是怪胎！

锵！锵！锵！

长剑出鞘的声音，在庭院里面一下接一下地回想着，单调而乏味。

“五百九十六、五百九十七、五百九十八……”

卫长风在心里默默数着，手里拔剑的动作越来越僵硬。

他的额头上渗出了细密的汗水，右手臂像是灌了铅一般的沉重，连带着右肩和半边身体都开始变得酸痛麻痒起来，恨不得用手去用力抓挠。

而这还只是他练习拔剑术的第一步，最简单的横拔剑式。

左手握住剑鞘，右手拔剑向前横扫而出，然后再将长剑插回剑鞘，循环往复！

整整一千遍！

刚开始学习这招横拔剑式，对于卫长风来说没有丝毫的难度。

虞轻红前后示范两遍，指点了其中的诀窍之后，他仅仅只练习了十次就掌握到了基本的要领，动作复制得像模像样。

但是重复练习一千遍，而且还不能动用丹田真气，那绝对件苦差苦活。

卫长风咬牙坚持了下来。

不积跬步，无以至千里，武学之道没有通天捷径可走，一步一个脚印才扎实。

如果这点苦吃都吃不了，他还妄想什么成为无上武帝？

所以怀着这样的信念，他默默忍受着枯燥和疲乏，一遍又一遍地练习着同样的招式动作。

“五百九十九、六百！”

只是在完成第六百次练习的时候，卫长风已经感觉到难以坚持下去了。

可虞轻红就在旁边看着，要是现在停下来休息，虽然对方未必会笑话，对于卫长风来说也太没面子了点。

那有没有办法节省点力气，更好地练习横拔剑式？

他的脑海里灵机一闪，多了一个想法。

经过六百次的练习，卫长风对于这招剑式不说是了如指掌，起码也是很熟悉了，他努力思索先前虞轻红指点过的招式诀窍，心里慢慢有了一丝明悟。

原来紧绷的身体慢慢放松下来，在拔剑的时候更多运用腰身的力量，减少挥动手臂的力量，调整身体的姿态，试着将其当成自己的日常习惯。

就像是用筷子吃饭，完全是身体的本能！

六百二十一、六百二十二、六百二十三……

当卫长风开始试着改变的时候，他的动作不可避免地出现了失误，拔剑的速度慢了，力度也弱了，并且好几次都没有准确地插回剑鞘，差点伤到自己的手。

一旁的虞轻红看着忍不住皱了皱眉头，犹豫着要不要让卫长风先停下来。