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这套炼体的法门是他在一位宗师著写的手札上学来的，练会之后能让一名武者在最短的时间进入到临战状态，非常的实用好用。

披上外衣，卫长风提起长剑推开房门走了出去。

天还没有亮，外面还飘着小雪，踩着地上厚厚的积雪朝练剑的小院走去。

半个月前，在击杀郝雄赢下了生死对决，并且晋升成为上院弟子之后，他就搬到了清源小筑里面来居住。

这当然不是卫长风自己提出的要求，而是来自东方采白的命令。

过后几天他才知道，这是师姐虞轻红的主意，目的是为了让他能心无旁骛地在清源小筑里练剑，应对下月初的武院大比和三月初三的挑龙选凤。

卫长风也没有辜负虞轻红的期望，半个月来他只回了三次家，而且都没有在家里住过，日夜修炼乾阳正法和万宗剑法。

每天早上到了这个时辰，无论外面是刮风下雨还是打雷飘雪，他都会准时到小院里练习剑术，整整一天都不外出。

梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出！

数枝寒梅探出墙头，散发着淡淡的幽香，一道道剑光在院落里闪现，带起呼啸的劲风，击碎了漫天的飘雪。

在半个月之前，卫长风已经将万宗剑法十二招剑式其中的七招，修炼到有所小成的地步，而到了现在，其它的五招早已融会贯通。

因此他对于这门剑法的修炼，进入到了新的层次。

万变不离其宗，万宗剑法虽然属于基础剑术，但是一招一式都对应着剑式的基本动作，只有真正掌握到精髓所在，才能奠定出自身坚实的剑道根基。

万宗入门，将来无论再学任何的剑术剑法，都能起到事半功倍的效果！

作为奠基之法，下得苦功自然是越多越好，而且万宗剑法的所有剑招都可以通过自由组合，进而衍生出无穷变化，大大提升战斗力。

卫长风目前对万宗剑法的修习，就达到了这个境界。

按照东方采白的说法，万宗剑法的剑招拆分组合是没有任何限制的，如何运用全看剑修的悟性和临战的随机应变能力。

劈、斩、挑、削、点、刺……十二招剑式在卫长风手里反复施展了出来，顺序变化全都不尽相同，斩云天之后可以是削银枝，也可以是挑清风，甚至顺势再加上撩乱心，剑招的变化越来越多。

“看剑！”

伴随着一声娇叱，一道曼妙的身影出现在了卫长风的左近，剑光乍起闪电般地刺向他的胸口要害。

卫长风没有丝毫的意外，立刻踏步移位，手中的长剑反向挥撩而出。

锵！

两把长剑在空中撞击到一起又同时荡开，攻击者突然向前踏出半步，重重剑影随之朝着卫长风倾压了过来。

卫长风挥剑格挡，守得严严实实，任凭对手狂攻也是屹然不动。

在对方的剑势将近的时候，他蓦地挺剑直刺而出，狠狠地刺向前者的肩臂！

这一剑出手的速度极快，选择的角度也相当刁钻，攻击者没有防备不得不后退了两步以避开锋芒，攻守之势顿时扭转了过来。

但是卫长风并没有趁机继续抢攻，而是收剑微笑道：“师姐，来得好早啊！”

这位出手攻击他的不是别人，正是虞轻红。

住在清源小筑的这段时间以来，虞轻红每天早上都会到小院里来陪卫长风练剑，两人之间已经是非常熟悉了。

虞轻红也收起了长剑，没好气地说道：“怎么不继续打下去？”

卫长风苦笑道：“要先换木剑吧？”

两人现在手里握着的都是开锋长剑，就算是正常的切磋习练，也存在着误伤的可能，哪怕虞轻红有炼体八重天的修为，卫长风是六重天。

修为不够，对于力量的控制难免不足，所以想要放开手脚，用专门的木剑来对练是最为合适的，刺在身上最多也就青肿一块。

虞轻红摇摇头：“木剑没什么意思，而且还影响手感和发挥，到了武院大比的时候，上了战擂可没有人用木剑的。”

练习和实战毕竟不是一回事，用惯了木剑对练再改用铁剑，剑招剑式以及真气的运用都会出现很大的差异，虞轻红显然是希望卫长风能够加强实战的经验。

景云武院近百名上院弟子，卫长风的修为境界无疑是最低的，眼看着距离武院大比的时间越来越近，虞轻红都替他着急！

卫长风当然知道她的心思想法，但是要他拿着铁剑和自己这位师姐对