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就算是背东西也需要强大的精神力的释放，这才能达到过目不忘的效果。纳兰晴加以掩饰，却逃不出何不死的眼睛。何不死怪异地瞥了纳兰晴一眼，竟是出奇的没说什么。纳兰晴会心一笑，心中暗叹何不死知道自己这么做是为了杨飞，才没有阻止自己的。

气氛因为羊皮卷的出现尴尬到了极点，不是因为羊皮卷的分配，而是这个羊皮卷实在是太贵重了。何不死最先打破僵局，看着面前颜色还算是正常的菜，皱着眉头说：“馨予啊，你今天烧菜似乎有些心不在焉，怎么烧成这个样子了。”

杨飞等人猛地想起，这个菜并非王馨予做的，而是纳兰晴。杨飞想要提醒何不死，但是何不死的筷子已经下去了。

“啊……这是毒药吗？”

何不死苦着脸，将嘴里的食物吐出来，谁知道那种怪味道竟是还停留在嘴里，回味无穷。

纳兰晴嘟着嘴，对于何不死的反应很生气，暗叹自己做的饭真的有这么难吃吗？看着杨飞和王馨予举起筷子，踌躇不定的神情，她终于认识到自己不是做菜的材料这个事实。

饭后，杨飞便开始修炼这个步法，这一次是何不死亲自指导，严谨程度让他之前的祥和形象完全颠覆，甚至好几次气的将杨飞打趴下。

王馨予看着上面的爷俩，问道纳兰晴说：“何老这么打杨飞不会出什么问题吗？”

纳兰晴摆出一副前辈的样子，指着何不死说道：“这死老头看起来是打杨飞，可每一次出手都是杨飞因为训练步法导致体内的灵气混乱，所以他的动作才会这么错乱。何老头每一次击打都是帮他活跃阻塞在穴位处的灵气，防止灵气膨胀撑破经脉。”

王馨予似懂非懂的点了点头，对于修炼她是一窍不通，自然不知道这个功法如果没有专人指导的话，单靠自己的悟性，除非是纳兰晴这种如同奇迹的存在，否则个你笨不可能修炼成功。

何不死现在扮演的角色不是一个老师，而是一个护法，从杨飞的身边保证杨飞修炼时的安全。

这只是一下午的修炼，杨飞便被折磨的身体酸痛，躺在纳兰晴躺的摇椅上，一副奄奄一息的模样。

纳兰晴站在杨飞的身边，兴冲冲的问道：“怎么样，有没有觉得修炼完成之后，整个人都变得轻松很多？”

杨飞还以为是纳兰晴取笑自己，怒视着纳兰晴说：“不要幸灾乐祸，我都快累死了。”

纳兰晴仔细盯着杨飞，仿佛想要找出杨飞修炼的缺陷，按道理来说，杨飞修炼不应该是这种效果。

“修炼不应该是你这样的。”纳兰晴皱着眉头说。

“修炼讲究的是天人合一，要将自己的整个灵魂融入到武技之中，顺其纹理，行其气，御其势，展其威，成其效。”从一开始修炼风雷九式，杨飞便没有融入其中。她认为是杨飞刚开始修炼的缘故，但是修炼惊神步不行，不够投入便有着受到反噬的危险，何不死现在可以从旁边帮助她，但是不能一直从旁辅助他一直到完全掌握惊神步。

杨飞先是惊愕，而后看到纳兰晴认真的眼神，知道纳兰晴并没有开玩笑。

“可是掌握也得熟练了才能掌握啊！”

“到时候已经晚了，从现在开始便融入其中的每一个动作，武道至简，很多都是相同的。与其像之前那样修炼，倒不如从现在就开始掌握武理，对于修炼会有着极大的好处。”纳兰晴说道，一瞬间她好像变成了一个武学大师，杨飞看着她的目光都有着几分冲百度。

实际上何不死和他们只有一墙之隔，听到纳兰晴的话，他刚开始想要站出来阻止，毕竟杨飞的实力太弱，现在便对武理进行理解，搞不好会闹出走火入魔的惨剧。但是纳兰晴的话又让他产生另一方面的警醒，那便是自己和杨飞的时间也不多了，自己当真不可能陪在杨飞身边，帮助他修炼好这个惊神步。

再看纳兰晴，她跟在杨飞身边或许要比自己好得多，但是她的身份已经限制了两个人不能在一起。一点点循规蹈矩的教授杨飞，有可能十几二十年甚至四五十年杨飞的都不可能掌握，另辟蹊径倒是一条不错的主意。

想到此时，何不死才没有阻止纳兰晴。

“反正有我在身边，拔苗助长也未尝不可。”何不死喃喃说道，便转身离开这里。

纳兰晴知道何不死就在旁边，这一番解释不只是给杨飞，同样是给何不死的解释，显然何不死已经赞同了自己的做法，她显得有些小得意。

杨飞打断纳兰晴的臆想，问道：“那我应该怎么做？”