第4部分(第1/4 页)

涛赌压��恕Ｔ谝�撤矫嬉部�急涞梦毒醮蠡炻遥�郧安话�岳保�鞘比幢涞冒�粤恕２恢�朗且蛭�硖迳系哪压��故钦庵稚�钭刺�淖�溆跋煨那椋�医ソシ⒕踉绞钦庋�那榫驮讲缓茫�龅揭恍┢绞辈惶�橐獾男∈拢�谡飧鍪逼谝不峋醯锰乇鹑菀追吃铮�乇鸫嗳酢�

（）免费TXT小说下载

度过这段时间我的经？验是：寻找一些跟我有差不多经？历的妈妈们沟通；约我的好朋友一起吃吃饭，然后聊聊天，排解一下情绪。但无论是孕早期还是孕后期，最重要的还是我的先生。这个时候我觉得身边特别需要一个人，他在此时给了我更多的关注，经？常陪我一起去散步，陪我一起做一些我喜欢做的事。

度过了难熬的前3个月，我要给大家的建议就是：一定不要太闲。

从３个月以后我就开始让自己变得特别忙，先是看了很多书，之后就是出去旅游，去海南去美国，或者去北京的很多公园，和我先生一起散步，以前都没有什么机会，现在能真正的去看一看这些公园了，去享受一下了；或者就去听音乐会。故意让自己每天找一些事情来做，我觉得这样可能也是一种胎教，因为我每走到一个美丽的地方，心情会好，而我的好心情会逐渐影响我的孩子，我会跟他说我看到了什么，比如漂亮的花，漂亮的小鸟，漂亮的湖水等等，我觉得如果我的心情好，肚子里宝宝的心情也会好，以后的性格也会好一些。

后来生下球球后，事实验证了这一点，球球真的是一个性格特别好的孩子，很乐观，也很活泼。我想这与我孕期时能够保持好心情，并适当地给予胎教是有很大关系的，孕期里许多细小的事情都会对你的宝宝产生影响，所以每一个孕妈妈都应尽可能开心地度过孕期。

孕期的音乐胎教

在孕期进行胎教，我觉得确实是有帮助的，单凭每天都让我保持好心情这点，就有特别明显的效果。我在怀球球的时候最常做的胎教就是音乐胎教，其实方法很简单，主要就是听音乐。我不是很教条，书上说的那些，我能做到的我都做，因为我只要对孩子好的我都可以做。具体就是每天我在10点多的时候，我洗完澡，就会打开音乐，是我从外国买来的专门给孩子听的一个胎教音乐，有大海的声音，有鸟叫的声音，有森？林里泉水的声音，各种各样的声音，很优美的钢琴曲，很舒缓的。我都会拍着肚子让他听，每天在同样的时间，放同样的音乐给他听，让他形成一个习惯，听这个音乐球球生出来以后，在他很小的时候，我每天10点左右还会给他听这个音乐，球球听到这个音乐，很容易地就睡着了。

呼唤胎教法

呼唤胎教法就是我和我先生与胎儿进行语言沟通，叫他的小名“球球”或“宝宝”，还有讲一些儿歌等，胎儿是有记忆的，出生以后仍然可以辨认。一边呼唤一边抚摸他，在这个过程中，他能够通过听觉和触觉感受到来自我们亲切的呼唤，增进彼此生理上的沟通和感情上的联系，我觉得这对胎儿的身心发育是很有益的。

在我怀孕的期间，我先生会经？常对他说：“小球球，你好吗？我是你爸爸！”同时抚摸他，一直都是坚持这样做的。后来我们发现每当说这句话时，球球就会兴奋地蠕动起来。当球球出生以后，有一次他不高兴了，哭闹不止，我先生又习惯性地说：“小球球，你好吗？我是你爸爸！”话刚说出口，球球竟然突然停止了哭闹，并寻找发出声音的方向，后来还笑了。以后每当球球哭闹的时候，我先生都会说这句话，帮助球球从哭闹中安定下来。

王艳告诉你　。。。　。。。

怎样学习孕育知识

怀孕的时候，我很关注球球的发育情况，特别是每个时期都想知道球球长成什么样子了，因此我很多时间都在看关于这方面的书，我想每个准妈妈都想了解自己的宝宝的健康状况。而且要一个阶段一个阶段分开去看、去学习，我觉得比较容易、好掌握，到了哪个时期就重点看这个时期，有目的的按阶段获取一些有助于妊娠健康的知识。我看的书有国外的，也有国内专家写的，只要感觉适合我自己的就是好的。除了看书，我偶尔也会上网，浏览一些相关网站，了解更多的知识。

正确面对辐射带来的伤害

我觉得电脑的辐射造成的危害并没有大家传说中的那样大，还有手机，我觉得也都是差不多。如果对于这些有辐射的电器产品不放心，我会对自己常用的电脑、电器采取一些防护的措施；但也有的专家称，电脑正面的辐射对成｜人和胎儿并没有什么影响。在电脑前要做好防辐射工