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，每个人都经常遇到下面这样的情况，也可能经常出现没有引起你们自己的注意。

例如：知道是有害的事情，却常常要做，就象吸烟，人人都知道吸烟有害健康，会导致许多疾病，但是却控制不了自己。还有吸毒，毒品的危害人人皆知，为什么有那么多人不顾一切的去吸毒。

犯有杀人、偷盗、强奸等等罪行的人，难道他们不知道自己是在犯罪？他们非常清楚自己的行为是在犯罪，但是他们的理智控制不了他们的行为，或者说他们的行为根本不是被他们的大脑指挥的。

许多贪官都精通法律，而且他们也知道自己行为的后果，但是却控制不了自己的犯罪行为。

我们都知道，在生气、发怒时很难控制自己的行为，会说出和做出一些令自己后悔的话和事来。所有的人都有过这样的经历，但是却极少有人能够控制住自己。

恐惧是每个人都有过的内心感受，当我们对某些事物感到恐惧时，都会不由自主地采取躲避行为，这时大脑很难控制我们的个体行为。普通人如果是一个人来到医院的太平间，就算里面什么也没有，也会有头皮发麻、心里发冷，拔腿要跑的感觉，这时候你的理智很难控制你的行为，你会身不由己逃离这种令你恐惧的环境。

为什么我们会控制不住自己的行为？那是因为还有一种没有被我们认识的力量在控制着我们的肌体。

我曾经历了一件我终生难忘的事情，我在医院里陪伴一个朋友走完他最后的人生。那位朋友已经病危，肝昏迷多日，临终前几个小时突然清醒了，思维清晰，并与我谈了许多话，之后就静静地离去了。看着躺在病床上已经去世的朋友，那一刻，我突然有一种很奇怪的感觉，他的容貌、身体、他的一切，都与几分钟前一样，没有任何变化，他身体上的一切都是那么熟悉。但是，我知道眼前这个“人”已不再是我的好友，我认识的那个人已经离开了。

从那时，我明白了一件事情，我们每个人并不完全是别人眼睛里看到的这个人，别人所见的仅仅是我们外在的“生命体”，也就是我们的肉体，而在“生命体”的里面还有一个内在自我“精神体”，我们每个人都是内在自我“精神体”与外在自我“生命体”的统一体。外在的“肉体”并不是我们真正的自我，内在的“精神体”才是我们真正的自我。

事实上“精神体”与“生命体”都是物质的，客观存在的，只是“生命体”是有形的，能看的见，摸的着。而“精神体”存在于生命体中，是无形的，不能从具体形态上发现它的存在。就象物体之间存在的“力”一样，你看不见它，但是你却无时无刻都能感觉到“力”的存在。

当你们真正知道了内在自我“精神体”的存在，并且学会了与内心深处的自我进行交流后，你就会发现一切都是那么奇妙，在你们的身上会产生不可想象的变化。

任何事物的发展和运动过程都有“力量”在控制着它，大到宇宙，小到一个分子，所有物质的运动都有神奇的“力量”在控制着，对于这点任何人不怀疑，那么我们人体内各种器官和系统的运行也一定有神奇的“力”在控制着。就象一个国家，有许多部门和系统在运行，军队、公安、外交、金融、工商、税务、交通、教育等等各个方面的系统，要使所有的系统能够协调运作，必须要有一个精干的政府来指挥各部门的运行，如果有一个系统出现问题，那么这个国家就会不稳定，甚至灭亡。在我们人体内也有许多系统存在，神经系统、呼吸系统、消化系统、循环系统，分泌系统、排泄系统等等，而且我们人体内任何一个系统的运作，其复杂程度远比一个国家的任何一个系统的运作高很多。如果在我们体内没有一个“东西”指挥和协调各系统的运行，各个系统肯定会大乱。相信任何人都会认同这点。

人们都认为是大脑在指挥人体各系统的运转，事实上大脑只不过是人体的一个器官，医学上就有脑死亡的人，其身体仍然有生命现象存在，也就是说仍有一些系统在运转，这说明绝不是大脑在指挥人体内各个系统运行，在我们体内指挥各系统运转的神奇“力量”，就是我们另一个自我“精神体”。

我们每个人事实上都是由“精神体”和“生命体”组成的统一体，我们平常看到的、感觉的每个人，都是这个人的外在自我，并不是一个人的全部，而一个人的真正自我是其内在的“精神体”，当一个人去世后，他的生命体也就是他的肉体仍然存在，离开的是他真正的自我“精神体”。

在你们了解了人的组成后，我再讲第二个问题：自我认定