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第六十一章 头晕想吐 不需要喝(第1/2 页)

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“集体作业,正步走练习,一!”

一?一是什么东西?正步走?新练习的吗?古羲怎么可能会,她左看看右看看,照猫画虎跟着马悦的动作学。

抬手抬腿,抬不住啊,老是想倒怎么办?不能倒,要坚持不住了,双腿打颤的古羲晃晃悠悠,晃晃悠悠,直到——

“腿伸直,手伸直,手腕不要向里扣。”

终于还是看不下去的符笙走过来亲自教她,什么都不会也不知道自己多练习吗?

“站稳,重心前移。”

站不稳,它光晃。

你废话,别人那是练一天才不晃的,你这刚学就想不晃悠,做梦呢?

“腿再抬高点,身体不要往后仰”

她知道,可是她控制不住她自己呀。

“上身不要晃,保持直立,向前倾”

再向前倾她就要倒下了!

“脚掌全着地,这个脚——脚尖下压”

这是什么鬼动作,难受死了。

“就是这样,保持别动。”

你确定这种姿势她能保持住?古羲向符笙投以怀疑的眼神。拜托,怎么可能站得住。你看旁边的马悦已经在晃了好不好,练一天还在那晃呢,她这新来的不晃悠才怪!

符笙可不管,纠正完古羲他就走了,不然他怕自己真的忍不住要开始教育她,训练可以,但是这不代表她生病这件事情过去了。

果然,没到一分钟,古羲就已经站不住了,左脚尖不停的放下抬起,放下抬起,抬着的胳膊也是放下再抬起来,抬起来再放下,不断地地变化。

符笙真的是没办法,羲子小时候滑滑板挺灵活的,怎么现在动作这么僵硬,长呆了不成?

“二!”

不管古羲,符笙按着训练节奏来,一的动作时间到就换二,二到了就喊一,每个动作定姿十分钟,换下一个姿势,一个小时之后,缩短定姿时间,昨天符笙就是这么带她们训练的。

这种训练强度,需要有个缓适期,加上之前两次,大部分人都能够适应,除了,古羲。

她本来就是发烧刚退烧,虽然是因为不愿意打点滴才来训练场地的,而且来了还跟着训练,这种精神是值得鼓励的,但是每个人的身体素质是不同的,就好比古羲,符笙说得对,她的确是娇贵。

“报告!”

“怎么了?”符笙赶紧快步走到古羲身边,有些担心,他是教官,训练是他的任务,羲子不想看训他也不能逼她歇着不是,所以只能一直看着她,避免她有什么事情发生。

“晕,想吐。”

现在是上午十点多,九月份的太阳在上午已经算是有些晒,而且晒得人有些发昏。

符笙皱眉,你看看你看看,他说话你不听,难受了不是?

“去后面歇着,喝点水。”

他现在有军训,走不开,也只能看着古羲惨白着小脸,低垂脑袋浑身无力地走去后面的阴凉区休息,符笙眉头紧锁,羲子不会下一秒就倒下吧?他一直看着古羲,直到古羲走到阴凉的地方坐下,才转头继续带剩下的人训练。

“一!”

“二!”

“一!”

“二!”

“……”

“立正,向右看齐!注意前后间距。”

“集体作业,坐下!”

“你干嘛?”符笙看刚坐下就站起来的仇英,“有事请喊报告,不知道吗?”

仇英撇嘴,脾气这么冲干嘛,“报告!”

“讲。”

“要去喝水。”

她们的水杯都是放在现在古羲坐着的阴凉地方,那里有一排石阶,集合之前,女生们就坐在那里拉呱,下午的时候还可以躲太阳。

符笙意有所指地说:“不需要喝。”

之后他就转身酷酷地去看古羲,留着仇英自己震惊得不得了,你怎么不知道她不需要喝水?她是真的想喝水,保证只是单纯的喝水,不会打扰你给古羲做思想工作的。

但是说实话,也是羲子活该,早晨起床的时候自己就已经劝过她了,要她再去医院打一次点滴,还不是她自己死活不愿意去,现在好了,不听仇英言,吃亏在眼前,你就等着你家大哥哥怎么唠叨死你的吧!

不出仇英所料,古羲现在就是在承受着符笙如暴风雨般的教育。

“你说说你,我说话你什么时候听过?”

“让你喝药你不听,结果呢?发烧了吧?”

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