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而达到伤人的目的人体首先应具备良好的速度、灵敏、柔韧和攻击准确性，然后才是应具备最大的绝对力量。“寸劲拳”从表面上看是局部力量的发放，但实质上是全身协调发力的结果。寸劲拳”的有效发挥对前臂与腕关节的要求较高，需要拥有特殊的运腕技巧。如果你的腕关节未能承受住巨大的缓冲力的话，则“寸劲拳”将绝无效果可言。

不禁想起武术宗师李小龙，李小龙宗师创作“截拳道”就吸收了一些内家拳术中相当有价值的理论与技术，因为他亦曾用心研究过太极拳、形意拳与八卦掌等内家拳术。所以，要彻底剖析“寸劲拳”产生惊人的杀伤威力的真正原因，只从外在因素方面入手是远远不够的，因为相对于内在劲力的巨大功用来说，外力与外功仅能算是皮毛而已，而内在的劲力才是根本。而劲法在八极，心意，形意等中国传统拳法中都能找到类似的技术结构，可以说寸劲实际上就是中国传统武术中。通过内外兼修，使意念力，呼吸力，运动力集中的一种武术劲力的表现方式，看似简单平淡的一击，却足以产生致命的杀伤力！

就在王初阳沉浸的同时，那警卫员看到王初阳这般心不在焉的，甚是反感大有转身离去的冲动，但这因为是任司令的熟人，他也不好意弄得这样。与此同时这寸劲需要人的悟性那是说学就能学会的。而且内功更是最重要的辅助支持。通过自己观察王初阳刚才那一手尽管强大。但只是外力，有外功横练练就而成。轻轻拍下王初阳，让王初阳回过神来，看到对方不善的眼神。王初阳知道自己刚才的表现做的有点不谦虚了。

“对不起。刚才在您讲的同时。顺着您的思路，我也是整理下自己所知，思考我之前得到的一些咏春寸拳的东西。冒犯了！”王初阳直接鞠了一躬，传统武术最重师承，自己与他无半点，就让对方教导自己咏春寸拳，实在是强人所难。

看到王初阳这种人物对自己挺尊重，而且执武术界的礼节。这警卫员烦躁的情绪舒缓了许多。

“接下来我给讲下寸拳具体的练习方法。”这警卫员端着教官的架子，来到一个木人桩附近。

“塌掌方法有人讲，既然我双掌贴身已经可以放人，那么，如果以手尖接触身体后，猛力一塌掌可产生透力伤人，，这话听起来很有道理，不过，通过实践证明：我认为掌握了技术并不等于精熟了功夫，不信，你现在按这种方法试一试，你同样伤不了人，为什么呢？专项功夫，必须专项训练嘛！这正如有的人可以一击把对方打倒，打飞，打的吐血，但有的人尽管你知道怎么打，但如果没有专项苦练的话，打在对方身体上，对手同样会若无其事，所以说：懂了并不是拥有了，想缩短它们之间的距离只有两个字：实践。方法如下左实战式：左手掌指尖轻触壮板，右脚蹬地，身法前摇，同时带动手掌，向前抖臂（坐腕发力）以掌跟猛击壮板，反复练习。前手向假想目标快速打出，同时后手猛地抽回，并贴向身体，转髋部，后脚用力把整个身体向前推进，在将要击中目标的刹那，握紧拳头，腕部翘起；在击中目标时，拳头突然向内一扭。完成发力后，手臂应迅速回收。掌握了正确的发力动作后，便可进行发力练习了。寸拳的发力练习来源于中国武术的“撞板功”，方法如下：取弹性好的木板，在距墙一砖远处固定，地上部分同身高，木板上端缠软布，以防伤手。以木板为目标，用正确的发力技术进行发力练习。若能轻松地将板头击碰墙上时，便可在木板与墙之间加砖，切记须循序渐进。需要注意的是，寸拳的应用能否成功，不但取决于正确的发力，更重要的一点便是时机。出拳可能过早或过晚均可能是错过战机，以致由优势变为劣势。最后请记住：近身与发力是统一的整体，一旦掌握并运用好这一点，定能成为“寸拳高手”。说完之色警卫员直接重复自己刚才的口述，配合自己的动作在木人桩上示范。

“嘭”的一拳击打在木人桩上，“嘭”的一拳有击打在木人桩上。“嘭”，“嘭”，“嘭”接连五拳力量由轻到重，速度由慢及快，全身每一个细节被王初阳牢牢记在男子里。

木人桩被击打完事后，被那警卫员扶住，看到王初阳略有所思的样子，不禁心中暗道“这人难道悟性这般高，想当初自己……”。接下来的事情打断这警卫员的思考，王初阳来到木人桩附近，接连三拳击发，动作一次比一次标准，但寸劲还是没有形成。

“您打我一拳，寸劲用上。”

说完对方也不含糊，知道王初阳这时是最能收获的时候，直接说重不重的一记寸拳发出，王初阳出手更快。直接单手握住，随即送来