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然，你要参加的组织主要取决于你的需要和兴趣，但是你必须做一件很重要的事情，那就是一周至少得花两个或更多个晚上走出家门，去看看你周围的世界。试着让自己参加一个团体，不管其规模大小，有一个确定的目标即可。你参加的团体可以是社区组织的，可以跟教堂、兴趣爱好或社会焦点有关。这样，你就可以建立新的社会关系，而且一旦你确立了一个目标，就有了得到认同的机会。 当你不再社交时，请记住，在生活中向别人学习是变得聪明的一个有效方法。要善于发现那些不在工作但仍旧精力旺盛的人，看看他们是怎么做的。寻找那些把生活和休闲都处理得很好的人做同伴会给你带来很好的感觉。你会看见他们有自己的目标、生活秩序和集体感。  
让休闲成为一种职业
退休或暂时失业的第一天就应该是你把休闲看成职业的那个时候。从这个新职业中得到的报酬就是满足感、自我实现和对有意义的目标的追求。你不应该为没有工作而感到活得没有意义。处理好离职状态后，你会发现自己正在对社会做着惊人的贡献。 把休闲当成工作的观念可能会跟你亲朋好友的价值观相违背。当你没有工作时，有人会觉得你对社会没有一点贡献。不要让这些反面的意见误导你。这些言论都来自于一些狭隘的思想。再想一想，它们跟你的生活既没有任何关系，也不能产生任何积极意义。 如果人们对你为社会做的贡献还感到不满意，那么让他们知道你所做的比他们做的更有意义。做一份程序和目标都是别人安排的工作，几乎不费什么脑子，也没有什么意义。与其每天墨守成规听从安排，不如处理休闲生活，创造自己的生活秩序和目标，以迎接更多的挑战。你应该更加努力积极地去安排你每天的活动，而不是老去想别人会怎么想你。 当有人坚持问我经济是否独立的时候，我就用王牌答案回应他：“我所说的是当一个人精神状态（而非经济状态）达到一定境界后，就不用工作了。如果你还没到达到这种境界，实在很遗憾，但我确信大量的工作总有一天会让你达到这一境界。”此回答通常会让这人闭嘴，然后疑惑地离开。对于那些认为每个人都应该为生活而工作的思想狭隘者，我就喜欢看到他们有这样的表情。 最近，我收到了多伦多的卡伦的一封信，内容如下： 亲爱的厄尼： 在第2次读完你的书《你能不能不工作》之后，我感到有必要写一封信表达我的谢意。 刚过去的7月，我辞去了一份既让我觉得失望，又让我压力重重的工作，它破坏了我的健康。那时我在加拿大广播公司电视台（CBC…TV）看见了你，并读了你的书。 这本书包含了能让我感到平静的任何事情。同时我还惊奇地发现其他人看待这个世界的方式都跟我一样。 我过上了赖利的生活—多么美好的6个月。这种生活令人激动而且轻松。我有机会到加拿大东部和泰国旅游，也读了大量的书。我重新认识了我的家人和朋友。最重要的是，我认识了我自己。当然别人妒忌我这种和自由真正划等号的情况。 不幸的是，我的经济状况不允许我辞去一份常规的全职工作。哦，现在我已经得到了一份新的工作，今年1月就要开始新工作了。不过最重要的是我态度的改变，我已经意识到不当工作狂是很好的。我决定要再过赖利的生活（至少是半退休）。 你真诚的朋友 卡伦·霍尔 我注意到，卡伦已经成了休闲专家。对她来说，不工作是一种权利。你应该觉得更多的休闲时间是一种权利，而不要因此觉得紧张。如果你能发现自己的本质，那么不工作的生活也会有伟大的意义。正确的态度可以保证你的个人价值和尊严。没有了工作的限制，你得到了一定的自由：思考、反应以及行动的自由。你的生活会充满无限的可能性。请记住，不工作对你来说是真正自我的一个真实考验—一个真正做你想做的事情的机会。  
一种极其烦人的疾病
有两位悠闲的男士，一位来自北美，一位来自欧洲，他们正在讨论着生活的乐趣。这时候，欧洲人若无其事地说他知道100种不同的做爱方式。北美人感到很惊讶，回答说他只知道一种。于是欧洲人便问他是哪一种。北美人描述了那种最自然和最简便的方式。欧洲人对北美人说：“真有趣，我还从没想过这种方式呢！非常感谢，现在我知道101种了。” 你更喜欢那个北美人还是欧洲人呢？做事的时候，你通常只是留意一种方式，还是会尝试各种不同的方法呢？总想寻找最简便方法的习惯会让你患上一种病，我在下面的练习中会详细谈到它。 这一疾病困扰着两千万以上的