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程凌宇深知这一点，所以他采用这种方法，心中是早有算计的。

一夜无事，程凌宇的修为实力在快速提高。

第二天，这片区域也很安静，没有凶兽或修士前来打扰。

这是程凌宇第一次在岛上（非中心区域）采用睡梦修炼之法，绿岛之上汇聚了丰富的动物、植物、矿物资源，眼下正悄无声息的朝着他涌去。

程凌宇能吸纳各种能源，最大的一个原因就是他的特殊储存空间，把他的身躯当成了一种媒介。

所以程凌宇能时刻吸纳各种能源，但自身修为增长速度却并不快。

当然，程凌宇得到的好处也不少，在这一过程中肉身也融合了许多力量，得到了惊人的强化。

失魂林这边，那口井中的紫玉药王鼎这两天变得越发的活跃，大家都猜测这尊灵器就要出世了，很多人硬闯大裂谷，与妖兽展开了生死搏杀。

一些修为不足的修士则呆在中心区域，密切留意着失魂林的情况。

转眼三天过去，紫玉药王鼎依旧没有出世，但波动却越来越强烈。

程凌宇在棺木之中足足睡了五天五夜，将八枚兽丹、一枚妖核、一株灵药的药效全部吸收，整个人修为暴涨，体内真元达到了饱和状态，这是真武三重飞浪阶段的巅峰。

醒来后的程凌宇发现，棺木完全腐朽了，里面的灵能被他全部吸干，一百零八株灵草也显得有些萎靡不振。

在程凌宇的丹田之中，金字塔内的剑形真气完全转化为了剑形真元，丹田气海也化为了丹田元海，从此步入了一个全新的阶段。

静心凝神，程凌宇试着催动金字塔内的剑形真元，整个人瞬间释放出惊天剑意，金字塔内的剑形真元在剧烈震动，流转着一道又一道的神光，释放出可怕的气息，刷的一声就从他的丹田中射出，刚好击中前方的一颗巨树，引发了惊天爆炸。

那一击威力绝伦，留下了一个直径百丈，深大数十丈的巨坑，附近的草木化为了飞灰，扩散的气浪把程凌宇自己都给震飞。

如此结果骇人听闻，连程凌宇自己都吓了一跳，几乎不敢相信自己的眼睛。

仔细回忆刚才那一击，程凌宇震惊之余发现，那一击虽然威力巨大但很难驾驭，且他目前的修为实力还太低，发出那样一击之后，整个人顿时感到空虚无力。

“好可怕的心剑无痕，只不过耗费过大，我还得继续提升实力才行。”

翻身而起，程凌宇采集了一百零八株灵草，随后离开了那里。

程凌宇目前手中还有三枚妖核、一株中品灵药七叶蝶与四株下品灵药。

这些资源足够他修炼一段时间，所以程凌宇直接返回中心区域。

曲微已经修炼完毕，直接从真武四重步入了真武五重，实力有了明显提升。

苗三许看着程凌宇，惊异道：“你步入真武三重飞浪阶段了？”

方竹青怪叫道：“一个多月时间，这也太快了。”

程凌宇笑笑，顺手将手里的六十株灵草递给曲微。

金妙一道：“真武八重的前三重是力量累积的过程，只要有资源，速度会很快。但是从真武四重江河阶段开始，修炼就会减速，因为里面涉及到了很多东西。程凌宇眼下已经修炼到了飞浪阶段的后期，下一步就是冲击江河阶段，这是扩展经脉的一次关键。一般人从飞浪阶段步入江河阶段，全身经脉容量会增长十倍，但程凌宇我估计可能达不到这个水准。”

“为什么？”

程凌宇质问，他体质强过一般人，怎会反而不如普通修士。

曲微笑道：“因为你前期根基牢固，到了江河阶段这一关就会比常人顺利，但提升的效果则没有常人那么明显。举个例子，一个人的经脉容量最大限度是十，别人在飞浪阶段经脉容量仅达到一，要想步入江河阶段就很困难，但经过不懈努力之后，经脉容量就会十倍激增。而你在飞浪阶段经脉容量已经达到了五，要步入江河阶段很顺利，但提升效果则只有一倍。从提升的幅度而言，你达不到一般人的水准。”

这番解释通俗易懂，程凌宇很快就明白了个中的道理。

回想千层雪的淬炼标准，步入江河阶段时，经脉容量提升三倍就算合格，五倍算是大乘，八倍才是极致。

程凌宇体质强悍，想要达到江河阶段的极致标准，那可是相当不容易的事情。

当然，提升幅度不能直接代表实力强弱，以程凌宇目前的修为境界，真武四重江河阶段的修士