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而本来庆祝着进球的皇马球迷此时也是哑口无声，关心的看着场内的情况。此时，周星的伤势已经牵动了他们的注意力了。

这个时候，皇马的队医们也是立即赶到了场上，把周星抬到了场外进行着治疗。

“没什么的。只是抽筋而已。坚持一下，一场比赛就过去了。”看到医生们想把自己放在担架上抬出去，周星急忙的说道。

“还是先看看吧。”队医们可不想周星冒险，急忙将他抬下。

卢森博格这个时候也跑到了队医的面前，关心的问着医生道：“怎么样，他没什么事情吧。”

“没什么大事情，只是身体有一些疲劳，导致抽筋而已。”队医在给周星注射了一些生理盐水过后，说道。

“那好吧，周星，你别上了。”卢森博格关心的道，然后让古蒂替补他上场，不让周星继续比赛了。

想到这几场只顾着自己胜利，而忽略了周星的身体承受能力，卢森博格也是一阵尴尬。毕竟，周星再怎么出众也只是一个16岁的孩子而已。正在发育期间的周星的身体，当然也不会如那些职业球员那么的稳定。

“那好吧，教练。”见卢森博格下了命令，周星只能默默的接受了。

接下来的时间里，周星只能在替补席上坐着看完了最后的比赛。在比赛的最后的时候，罗纳尔多在门前抢点，又打进一球。这场比赛最后的结果还是定格在三比零。在德比战中，皇马漂亮的赢得了这场比赛。

赛后，人们对皇马巨星的表现都是十分称赞。凭借着这场比赛，皇家马德里又爬到了联赛榜首的位置，成为了西甲的领头羊。

在这场比赛中，周星在几名后卫的包夹下，第一次露着他体力不足以打满全场的问题。关于十六岁的少年能否打满整场高强度西甲比赛，又成为了媒体新争论的问题。

面对这些媒体的争论时，周星只是笑着说道：“没什么，我只是有一点点的累而已。相信我，只是前段时间休息多了，没有适应过来而已。在下场比赛中，我会证明自己的。”

第三十六章　体能训练

自从在在德比战中抽筋之后，周星就加强了体能方面的训练。在俱乐部的体能教练的指导下，他开始了有节制有系统的体能训练。周星每天都要抽出一部分时间去健身馆，好去锻炼自己的体能与肌肉。

足球运动员的训练与普通健身不同。他不要求你训练出多少肌肉，多少坚硬的如同石头一般的漂亮的三角肌肉对足球运动员都没有用。

柔韧性，协调性，肌肉的伸展性这些是周星所需要训练的。在足球场上，最需要的就是灵活与迅速。这些就要要求肌肉的伸展性特别好，发达。为了能使周星的肌肉可以承受最激烈的一场足球比赛，皇家马德里俱乐部的特别邀请了印度体能教练撒珈特别的针对这些地周星进行着训练。这位教练，在世界范围内也是享有很高的声誉。

在健身房内，周星第一次见到了这位体能教练。他皮肤黝黑，个头不高，典型的印度人脸型，还留着一把胡子，看起来就像是一个乡下来的难民一样。

没有说话，印度人就递过来了一份他列出的体能训练清单。上面用中国的繁体字打出了周星将进行的训练项目。

熱身：手腕腳踝側拉腿側跑腰部繞環膝部繞環踝部繞環小腿後拉頭頂

高壓腿低壓腿蹲跳壓肩跑跳步等各100次。

跑：短線衝刺；漸速跑；折返跑；繞筒跑；繞筒側併步跑；繞線跑各50组

肌力：腹肌，腰肌，背肌等锻炼运动各300次。

協眨�裕号P＋跑各二200组。

跳：單足跳，雙足跳，雙人伸展操，雙人跳上鑽下，跳繩各100次。

趣味撸�蛎刻�3次。

雙人網球

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看着手中长长的清单，周星真的是有点惊讶的合不拢嘴巴。“你确定这些都是让我做的吗？”看着俱乐部的那位请来的皮肤黝黑的印度体能训练师，周星满脸的惊讶。

“是的，如果不够的话，我们再继续增加几组好不好？”印度体能训练师撒珈见怪不怪，笑着看着眼前的16男孩道。

“你确定我能做完这些，你太看的起我了吧。”看着能累死几头牛的这体能训练清单，周星开始怀疑眼前的这个印度训练师是不是吃错了药。以前他也进行过一些体能训练，但却没有这样的离谱。

“我确定，你照做吧。”印度来的这位训练师的是世界上有名的一个