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自序

日本的仲夏之夜也是很燥热的，或许是因为我想做的事情太多……

2005年8月，在东京郊区的日本理化学研究所的国际交流会馆里，白天高强度的学术讨论、参观，晚间又阅读了大量的文献之后，已是寂静的子夜。站在窗前，望着漫天闪烁的星斗，像是看到这些年来在核物理领域从科研走向教学、从国内走向国际所经历的点点滴滴，又像是看到一双双真诚、求知的眼睛，更像是看到一个个闪耀在人类历史长河中的经典哲理……。渐渐地，一股热潮在我的心中涌起，这些年时常萦绕在脑海里的很多物理学概念与人生、社会等方面的思考、想法像决了堤的洪水奔流而出，如同有许许多多的话堵在我的咽喉，使得我的呼吸都有些急促，一种不吐不快的冲动迫使我又坐在灯下，一气写下了《人生十悟》（附录一），将这些年在学习、工作和生活中所遇到的很多困惑、迷茫，用物理学中的一些概念进行理性的现象分析和探究，从物理学的视角去了解和认识社会，去感悟和剖析人生。在文中，我用《静力学》中的“支点”、“重心”、“平衡”、“位置”等概念解释人生中需要把握的“度”，用《运动学》原理描述人生中应该知道的“进”与“退”，用《动力学》中的“能量”和“动量”概念解释“人生三层楼”和生活中的“四种人”等等现象。

这，就是本书的起点。

自东京那个不眠之夜起，我就在科研、教学和生活中更加留意有关人生的话题，关注人们，尤其是青年学子们，在工作和生活中所遇到的问题、困惑和迷茫，并思考着人生与社会的各种现象与物理现象之间的共同性。

生命对于每个人来说只有一次，怎样幸福快乐地度过自己的一生，并赋予生命更高的价值，不同的人会因不同的观念和认识，做出不同的选择和判定，进而构成不同的生命轨迹。归纳起来，人生要解决的基本问题首先是对自我和自我价值的认识，其次是对生命和生活意义的理解，最终落实到如何处理好人生中的“大小、多少、轻重、缓急、得失”这五个矛盾，把一生活得更加精彩。

在英语中有五个疑问词很好地表述了人生的主要问题：Who—我是谁？Where—我在哪里，从哪里来，又要到哪里去？When—我生活在什么时代？What—我要做什么？How—怎样做才能实现我的目标？

物理学之精髓为“悟物穷理”，源于自然哲学。“悟”指感悟、认知；“物”乃指天地之间万事万物，自然界客观存在的所有物体；“穷”的意思是探索、研究；“理”则是道理、原理、内在联系与客观规律。因此，物理学是以世间万物为认识、感知、研究的对象，以发现并建立物体、事物之间的内在联系、运动和作用规律为目的的一门科学。这里所说的“事物”通常是指有形之物，就有大小、多少、轻重之分；研究运动规律必然涉及到时间的长短、运动的快慢和距离的远近；探讨相互作用，必然触及能量的“获得”与“失去”。因此，物理学研究的最基本内容是：“大小、多少、轻重、缓急、得失……”等等问题，并解释这些相互矛盾的双方之间的变化规律与和谐统一。

从物理学角度看，人生就像一个多元函数曲线上的一个片段，函数的每一元都是我们生活中的一个要素，如工作、家庭、子女等。每一个人、某一刻所处的位置、状态、身份就是这个多元函数在特定条件下的一个“解”。往往人们可以根据自己的历史勾勒出已经发生的人生轨迹，但是，却无法预测这条曲线的未来走向，因为生活复杂而艰辛，任何人都无法完全主宰和控制自己的命运。然而，通过分析、研究不同人的人生轨迹，人们还是能够从中发现一些共性和规律。如果我们借助一些物理学的概念、原理、思维方法去审视社会、思考问题、指导人生，并利用物理学的原理、模型，结合数学的方法对这些规律和错综复杂的关系、难题予以定性和半定量的解释，那么，物理学就能成为一个观察社会与人生的放大镜和显微镜。透过这个工具，我们就会获得一个较为简洁、清晰的人生图像，更有助于诠释复杂的人生和社会问题，给我们以全新的参考、有力的支撑，使我们生活的脚步更加坚定，使人生的内涵更加丰富多彩，并能乐观、豁达、从容、自信地行走在生命的旅途上。

所以，在教学过程中，我常用静力学中杠杆原理的“平衡点”阐述“度”和“中庸”的概念；用牛顿定律指导处世中的“进”与“退”；用万有引力认知人与人之间的作用；用原子壳模型描述人际关系；用两颗心的碰撞形容恋爱；用跃迁、激发和电离来