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深吸一口气，叶铭心绪稳定下来，一边精研《剑道真解》，一边暗暗运转体内内劲，修炼《抱元功》。

时间飞速流逝，眨眼之间，一个半月的时间过去。

叶铭盘膝而坐，五心朝天，双目微闭，运转体内的抱元功内劲。

“现在，我的体魄力量，足足达到了一千一百斤的层次，差不多是淬体境的一个极限了！”

“《抱元功》内劲也积蓄到了六百斤，远超正常三层抱元功的四百五十斤内劲力道。淬体境时内劲充裕，体魄强大，基赐夯实。基础越是牢固，等到我步入炼气境，好处就越大。越是基础不稳，哪怕初期实力突飞猛进，一日一个阶层，但到了中期后期，一样后继乏力，难以迈入武道巅峰……”

现今的叶铭，基础分外牢固，体魄达到一千一百斤层次，内劲达到六百斤的程度。

要知道，像是张傲天，虽然突破比叶铭更快，但是他突破的时候，体魄力量不超过一千零五十斤，内劲力量更是只有四百斤左右，基础上已经比叶铭逊色不少了。另外像是鲁阳，以内劲见长，但他在淬体十层时内劲也没有超过五百斤，估计也就是在五百斤内劲时突破到炼气层次。况且，《纯阳功》比《抱元功》低了两个层次，他那五百斤的内劲，怕是连叶铭的三百斤内劲都不如！

总之，现今叶铭基础分外牢固，已经到了冲击炼气层次的最佳时机了。

“《抱元功》第四层口诀，就是凝练内劲，转化为真气的秘法口诀，按部就班的修炼，就能将内劲压缩为真气了！”

叶铭心中暗道。

深吸一口气，叶铭平心静气，运转法诀。

体内抱元功内劲缓慢的在经脉中运转着……

一个周天……两个周天……

渐渐的，叶铭清晰感觉到，自己体内内劲越来越凝练，从无形无质的状态，渐渐转化成为气态，在自己体内经脉中流动。

内劲，本质上就是一种“劲力”。劲力无形无质，不是气体，更不是液体固体。经过凝练，内劲转化为气体，成为真气，总算是有了形态，质量大幅提升，威力自然也迅速增进！

真气，还能从体内外放出去，形成拳罡，形成剑气！

剑气比起剑势来，低一个层次，毕竟一般来说，只有真元境强者才能凝聚剑势，而炼气境强者已经可以拥有剑气了。至于叶铭，稍稍变态一些，淬体层次凝聚剑势，反而施展剑气要晚一些……

总之不管如何，步入炼气层次，能剑气外放，即便不如剑势强大，好歹也多了一种攻击手段。

“体内真气开始凝聚了……”

“我的体魄似乎在真气滋养之下，也在大幅提升。不过，想要体内内劲全部转化为真气，还需要一定的时间！”

叶铭也不着急，只是继续运转内劲，凝练真气。

一天时间过去……

两天时间……

三天时间……

足足十天时间过去。

盘坐状态之中的叶铭，双目陡得睁开，犹如实质一般的光芒从叶铭双眼之中射出。

“真气在双目之中运转，我的视力果然提升了不少！”

这次叶铭双目放光，这并非是夸张，而是将真气运转到双目之上所产生的实际的功效，这不过是真气的一种简单应用罢了。

这十天时间，叶铭全身上下足足六百斤力道的内劲，全部都压缩凝聚成了抱元功真气。也就是说，现在的叶铭，已经彻彻底底跨入到了炼气境第一层的境界！

单臂一撑地面，叶铭整个身子极度弹起。

“我现在的力量，差不多……增加了四成！”

单手握拳，叶铭清晰的感觉到，自己体魄力量已然超过了一千五百斤，差不多增加了四成的力道。

达到炼气层次之后，体魄力量已经不再成为判断一个武者实力的主要根据，甚至真气的总量也不是武者强弱的主要判断依据。要判断一个武者是强是弱，主要是看他的真气质量如何。真气质量越高，实力越强！当然了，体魄、真气总量，也和武者实力有关，体魄太弱，肉身也无法承载太多太强的真气；真气总量太少的话，哪怕质量再高，也无法持续战斗。

总之，体魄力量增强、真气总量足够多，总归是好事。

“《抱元功》第四层的真气质量，和任何一个炼气一层武者相比，至少不占劣势！”

《抱元功》好歹也是人阶极品功法，至少在整个铸剑门，叶铭以第四层抱元功的修为