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就算这样，辟谷丹也被灵霄当糖豆一般地吃，几乎是一日一粒，这和他的修炼功法，和正在长身体的时候是有相当关系的。他修的是修罗功法，对肉体的能量消耗相当大，再加上骨骼和血脉的增长都要能量来补充。
就这样，三年的时间匆匆地过去，在这三年之中，罗霄曾经试着出去，但都被封印之力挡了回来，这才相信罗波前辈所言了。
三年的时间终于被他打通了功决中所描述的三十六条外经脉，包括和内八脉平衡的八条隐脉，膻中又有了一阴一阳的元气气漩。他的修为相当于炼气期的八层了，只是他不知道自己的实力罢了，只是感觉身体力大无穷，现在元气也可以外放，只是发出来的元气带着血红的颜色，估计是元气走外脉所造成的，他称之为战气。
现在他必须要出去才行，因为他现在所已经把瓶里所装的千粒辟谷丹消耗得差不多了，要知道这些辟谷丹要是其他人用的话，可以支撑三十年有余。现在十五岁的罗霄，已经长得和大人没有什么区别，在别人看来，一定认为他是二十多岁的青年，这是因为他有着一双深沉，睿智、坚毅的眼睛。
罗霄看了一眼自己停留了三年的地底洞府，虽然这样的地方很适合修炼，可是作为修罗魔道的功法，那是战斗中成长的功法，他还是决定离开这里，毅然起身，朝着火山口行去。再一次来到了火山口的封印前面，把元气通过外经脉运行全身，罗霄的身体出现一片红光，他的拳头之上更是红光大亮，然后双脚在平台上一磴，身体如箭一般地向上冲起，双拳瞬间振动了上百下，击在那无形的六芒阵封印上，只见那封印象水波一样震荡起来，从中间裂开一道口子，罗霄的身体随着惯性的作用，从这裂隙之中窜了出来。稳稳地落在了火山口的外面。
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第六章 修罗幻影
出得洞窟之后，罗霄没有急着离开，他回忆了一遍三年来的修行情况，有满意的地方，也有不尽如人意之处。
按修罗炼体决的功法来说，三年的时间打通三十六条外经脉，达到气行周身，完成了炼皮炼肉的过程，这对于武者来说，可是说是梦寐以求的事情，以现在身体的坚韧度，一般的武者打在身上，可以说不会有什么反应，就是寻常的刀剑也伤不了皮肉分毫，这可比金钟罩和铁布衫之类还要有效的防御。只是现在自己要走修真的道路，凭这一点身体的强度是远远不够的。
按修真的说法，修仙者修的是玄气，修魔者修的是魔气，可是自己现在修的是什么呢？本来按吞天吸地决修炼，修罗魔道是吸收天地煞气为已用，化煞气为魔气，魔气为黑色，玄气为白色。可是自己身体里的元气却是红色，这是受火莲花火炎的影响，自己吸收的不再是那煞气，而是天地灵气，这地底寒湖里灵气充足，才让自己在三年的时间里达到了外先天的修为，只是体内的元气却有别于修仙者和修魔者的元气，或许这是修罗族的血气吧。
在罗霄的记忆里，修罗一族的记忆最多，不过绝大部分是修罗魔道的记忆，罗霄到现在也不是很明白，自己怎么会有这么多的修罗族记忆，反正他从出生以来就有了这修罗一族的记忆片断。还有奇怪的高楼，很多不同于这个世界的事物。再有的就是一部炼体和血气修炼的〈〈吞天吸地决〉〉。
现在已经达到了外先天，修罗幻影和修罗拳道以及刀法都可以修炼，在地底洞府里，由于范围太少，也没有攻击的对象，基本上没有修炼这些技能，现在出来了，应该先把这些技能先熟悉一下再说。
修罗幻影的身法，在于一个幻字。罗霄按记忆忆默念了一遍功法要领：“修罗幻影，左右挪移，其聊不为，以气行之，可幻化九影诱敌。
诀曰：左转一，左转半。右转一，右转半。左右转一为不一，横空旋较为太一。
诀曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手阴阳为上旋，右踏左空旋不为。虽为身法，实含玄理。此功中的呼吸均为鼻吸鼻呼。习此功贵在持之以恒。功中会出现各种幻境，千万不可惧怕，顺其自然。练功中出现自然腾空，应顺其自然，千万不可妄加意念。”
罗霄默念完功决之后，感觉这身法自己很熟悉的样子，不但曾经掌握了这身法，还能腾空飞行上一段距离，这些记忆和自己那些奇奇怪怪