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刘烨也不吃惊，他已经知道了自己家大小姐被叶碧煌救了的事情，他点了点头道：“那东西绝对不能停，每天训练之后抹一次，这样你第二天才有精力锻炼。”

“恩。”

照例每天是俯卧撑，蛙跳，不过晚上的训练项目又多了冲刺跑而已。

俯卧撑增加到了四百个，蛙跳是20个来回。冲刺跑是十个来回，不过有时间限制的，也很难很难。

最后就是“傲龙八决”了

“不对不对不对！”刘烨狠狠地踢了叶碧煌的腿一下，叶碧煌浑身一颤，差点软倒在地上。

刘烨接着到：“武术，有两种练法，一种是打法，一种是练法。打法注重的是实战型，练法注重的是锻炼还有流畅度！你现在练得是架势，也就是练法！你看看你的造型，都变形了练得是个啥。。。。。。重来。”

叶碧煌只好重新扎马步，然后摆出姿势蛟龙出海。这次他摆的小心翼翼，很认真。

“快点快点！别跟我默默唧唧的，弄得跟个娘们似的这样你能打出来气势嘛！这样还能锻炼身体嘛！”刘烨手上不知道从哪里拿来一根竹棍，狠狠地敲着叶碧煌的肩膀，“你这里太高了，给我放下来点！才练好前四式，这才过了多大一会儿姿势又变形了！”

（）

终于辛辛苦苦练好了第一个招式，接着是第二式“双龙戏珠”，这一招就仿佛是张果老醉酒抱双拳一样，是双龙探洞，不出击则以一出击对方肯定要吐血三分，胸口震荡不安的。

叶碧煌左脚前移，右脚后移，动作做得颇为缓慢，然后低头弯腰双拳同出。

他很满意自己刚才的动作应该摆的很标准。

“你动作这么慢干什么！我都说了别跟我婆婆妈妈的！则一招要求的是速度与力量，你两者都没体现出来！”刘烨用竹棍狠狠地敲着叶碧煌的背部。叶碧煌只能受着。

艰苦的练完四式之后，刘烨叹了口气：“原本还希望教你后四式的招式呢，现在想来还是等等吧，你再把前面四式给练上10遍，今天就算完结了。”

叶碧煌心中也是苦恼，没想到自己才练会，动作隔天就走了形，还想着可以速成呢，现在看来还差得远呢。

叶碧煌虽然有些讨厌刘烨了，不过也不算什么，对他而言从刘烨这里学习到的东西才是最重要的。

标准的姿势，还有如何换气如何突破，还有这傲龙八决，都是锻炼身体最佳的方法。刘烨不愧是经历过专业特种兵训练的，他的训练方式训练方法都是最有效最科学的。

叶碧煌疲惫的回到家。

他这段时间电脑一直处于满能量状态，根本没有关机的危险，看来也就是刚开始那一段时间比较危急罢了，随着叶碧煌身体素质的增加，电脑的能量越来越充足，能量的质量越来越高，除非好几天不睡觉，否则根本不会产生关机的危险。

叶碧煌好好搜索了一下脑海中的电脑，惊奇的发现电脑里面还有不少的歌曲，小说，电影，这都是叶碧煌偶尔看的。看完之后都没有删，就一直在电脑里面存下来了，没先想到竟然现在在脑海中还存着。

夜晚，繁星点点，夜风吹拂。

叶碧煌打开窗户，顿觉自己房间空气为止一新。

“哈哈，这歌曲，这小说，这电影。。。。。。太棒了，如果我可以将这些东西卖出去，哪个都是滚滚而来的钱啊。”

小说有六百多本，虽然叶碧煌看过的没有多少，不过确实是有这么多，那是他同学用移动硬盘给他移过来的，当时也移过来不少的歌曲还有电影。他的电脑倒是不可以上网，因为当时学习太好了有些无聊，就找了几个还算关系比较好的同学要了他们的存货。

（）好看的txt电子书

还记得当时同学要给他a片我资源，他打死都不要，因为他心中有个女神叫做萧秋箬。

很可惜，最后那个女神碎了。

“不过。。。。。。糟糕啊，这电影我不能随意放出来，小说都是百万字起的，我也没时间没精力去把他弄出来啊，为什么我脑海中的东西不能直接输出来呢，气死我了气死我了。”叶碧煌想来想去只有这些歌词可用，毕竟可以用很少的时间写出来。

左思右想，叶碧煌终于提起笔，将很经典的几首歌曲写了下来，准备明天给自己的父亲看，如果可以通过父母的双手将这些歌曲寄出去，那么将来拿到钱的时候也可以来供养整个家让家里面的情况缓和一些。

经过筛选和考虑，叶碧煌最终选