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这是他从书上看到最基本回复利拉亚的方法，这几天来，闻达尔除了一些常识外，关于修炼的方法指导等连一点都没有提及过，即使现在也只是在旁冷眼观察而已。

一身利拉亚在五分多钟内便消耗干净，然而以这种最普通的方法冥想恢复却花了整整三个小时，在这段时间内体力和精神也得到一定的恢复，只是全身那种因运动过度的酸楚感却不是短时间内能消除。

“继续赶路！”

就在阿蛮体内的利拉亚恢复完满睁开眼睛之时，闻达尔仿佛精准计算好一样，扔下一句话便再次骑到九幽冥狐背上疾速在前方带路。

“……”没有任何的哆嗦，阿蛮立即启动幻兽融合，施展百捷音速紧追上去。

如是一番追赶，阿蛮再次耗尽力量跌倒在地，而第二次坚持的时间比之第一次还要短，只是四分钟多一点，这是体力和精神加速疲劳的原因。

闻达尔依然一逼严师的冷淡，只是吩咐阿蛮喝点水恢复利拉亚便再没其他，然后又是赶路！

第二次坐下冥想，阿蛮不再单纯的专注吸取能量恢复利拉亚。师父虽然没有说，他自己也没问，因为知道问了也不会有答案，但不代表他不会想。

师父要自己如此施展百捷音速进行追逐赶路，这种接近极限的超高强度消耗修炼总不会是单单考验磨砺意志那么简单，当然肯定不会是为了赶路，其中一定有什么与磨砺意志同样重要的目的在其中。

“师父要我如此修炼的目的到底是什么？”阿蛮不禁沉思！

双龙魂心法中

正所谓：学而不思则惘，思而不学则殆！

一味死板的修炼而不去思考领悟的话就难以获得进步，阿蛮自然明白这个道理，不然也不能年纪轻轻就夺得全国武术冠军的殊荣。

第二次坐下冥想时，阿蛮便不再单纯的只是吸收恢复体内的利拉亚，同时也在细心的分析思考，师父要自己如此疯狂的赶路消耗是为了什么目的？为什么要自己这样做？又或者是要自己发现什么问题……

第二次进行冥想恢复的时间并没有什么变化，体力和精神的压力更加严重，可再次睁开眼睛之时，阿蛮的脸上却多了一份明悟恍然的微笑。

情况开始变得不同了……

第三次疾速追逐，坚持时间不但没有比第二次要短，反而有所增加，前进的路程也更远，最重要的是施展‘百捷音速’的持续时间有了细小而明显的进步。

第四次开始，每次的总体时间都维持与第一次左右的水平。别看好像没有任何的进步，实际上能够一直维持状态已是非常的艰难，要知道每一次五六分钟左右的极限爆发，累积下来体力和精神的损耗都非常的严重，‘行百里者半九十’就是这个道理。

“看来那小子应该有所发现了！”九幽冥狐向闻达尔传音，以它九阶魔兽的超级实力，阿蛮的每一丝变化都能清楚感应到。

“不错，比我想象中要快！”闻达尔淡淡的点头，“我们可以教他的时间不多了，不过这是必不可少的过程，对于他以后的修炼将会有更大的帮助！”

“……”九幽冥狐一时沉默，它当然知道闻达尔所说的‘时间不多’是为何意。

就这样，一整天下来就是在追逐赶路和冥想恢复中渡过，除了中午时在恢复期间吃了一点干粮外就没有再休息过，直到天完全黑下来，明月高挂之时才在一条小河边停下来休息。

火堆边，闻达尔正烤着几大块肉干，九幽冥狐懒洋洋的趴在一旁，而阿蛮则吃力的按揉着全身手臂腿脚，以缓解肌肉酸痛绷紧，这样的极修炼比他前世任何一次练功都要艰苦得多，连幻兽‘黑龙’也显得非常疲惫，不见了平日的活跃好动。

不一会，肉干烤好，魔兽和幻兽都很少吃人类的食物，所以只有两师徒的份量，也算是晚餐了。

一如既往的沉静，直到用完了晚餐，闻达尔一边喝着热茶（乾戒中带的茶具），一边悠悠开口道：“第一天修炼，说说你的感觉，或者说有没有发现自己什么问题！”

“唉！”阿蛮大口喝着热茶，浓郁的茶香稍为驱除了下精神上的疲劳，想了想，才回答师父的问题，“问题很多，不过主要是利拉亚方面，等阶低利拉亚不足，冥想恢复也是很大的问题，还有对利拉亚的控制使用太粗糙，对魂技的施展也太过肤浅，使得施展魂技时浪费多余的利拉亚。”

这些就是阿蛮在一日修炼中思考到的问题，但之前没人指导，全凭自己在书上的了解，只能在节省利拉亚这一点上下