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第4部分(第1/4 页)

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度过这段时间我的经?验是:寻找一些跟我有差不多经?历的妈妈们沟通;约我的好朋友一起吃吃饭,然后聊聊天,排解一下情绪。但无论是孕早期还是孕后期,最重要的还是我的先生。这个时候我觉得身边特别需要一个人,他在此时给了我更多的关注,经?常陪我一起去散步,陪我一起做一些我喜欢做的事。

度过了难熬的前3个月,我要给大家的建议就是:一定不要太闲。

从3个月以后我就开始让自己变得特别忙,先是看了很多书,之后就是出去旅游,去海南去美国,或者去北京的很多公园,和我先生一起散步,以前都没有什么机会,现在能真正的去看一看这些公园了,去享受一下了;或者就去听音乐会。故意让自己每天找一些事情来做,我觉得这样可能也是一种胎教,因为我每走到一个美丽的地方,心情会好,而我的好心情会逐渐影响我的孩子,我会跟他说我看到了什么,比如漂亮的花,漂亮的小鸟,漂亮的湖水等等,我觉得如果我的心情好,肚子里宝宝的心情也会好,以后的性格也会好一些。

后来生下球球后,事实验证了这一点,球球真的是一个性格特别好的孩子,很乐观,也很活泼。我想这与我孕期时能够保持好心情,并适当地给予胎教是有很大关系的,孕期里许多细小的事情都会对你的宝宝产生影响,所以每一个孕妈妈都应尽可能开心地度过孕期。

孕期的音乐胎教

在孕期进行胎教,我觉得确实是有帮助的,单凭每天都让我保持好心情这点,就有特别明显的效果。我在怀球球的时候最常做的胎教就是音乐胎教,其实方法很简单,主要就是听音乐。我不是很教条,书上说的那些,我能做到的我都做,因为我只要对孩子好的我都可以做。具体就是每天我在10点多的时候,我洗完澡,就会打开音乐,是我从外国买来的专门给孩子听的一个胎教音乐,有大海的声音,有鸟叫的声音,有森?林里泉水的声音,各种各样的声音,很优美的钢琴曲,很舒缓的。我都会拍着肚子让他听,每天在同样的时间,放同样的音乐给他听,让他形成一个习惯,听这个音乐球球生出来以后,在他很小的时候,我每天10点左右还会给他听这个音乐,球球听到这个音乐,很容易地就睡着了。

呼唤胎教法

呼唤胎教法就是我和我先生与胎儿进行语言沟通,叫他的小名“球球”或“宝宝”,还有讲一些儿歌等,胎儿是有记忆的,出生以后仍然可以辨认。一边呼唤一边抚摸他,在这个过程中,他能够通过听觉和触觉感受到来自我们亲切的呼唤,增进彼此生理上的沟通和感情上的联系,我觉得这对胎儿的身心发育是很有益的。

在我怀孕的期间,我先生会经?常对他说:“小球球,你好吗?我是你爸爸!”同时抚摸他,一直都是坚持这样做的。后来我们发现每当说这句话时,球球就会兴奋地蠕动起来。当球球出生以后,有一次他不高兴了,哭闹不止,我先生又习惯性地说:“小球球,你好吗?我是你爸爸!”话刚说出口,球球竟然突然停止了哭闹,并寻找发出声音的方向,后来还笑了。以后每当球球哭闹的时候,我先生都会说这句话,帮助球球从哭闹中安定下来。

王艳告诉你 。。。 。。。

怎样学习孕育知识

怀孕的时候,我很关注球球的发育情况,特别是每个时期都想知道球球长成什么样子了,因此我很多时间都在看关于这方面的书,我想每个准妈妈都想了解自己的宝宝的健康状况。而且要一个阶段一个阶段分开去看、去学习,我觉得比较容易、好掌握,到了哪个时期就重点看这个时期,有目的的按阶段获取一些有助于妊娠健康的知识。我看的书有国外的,也有国内专家写的,只要感觉适合我自己的就是好的。除了看书,我偶尔也会上网,浏览一些相关网站,了解更多的知识。

正确面对辐射带来的伤害

我觉得电脑的辐射造成的危害并没有大家传说中的那样大,还有手机,我觉得也都是差不多。如果对于这些有辐射的电器产品不放心,我会对自己常用的电脑、电器采取一些防护的措施;但也有的专家称,电脑正面的辐射对成|人和胎儿并没有什么影响。在电脑前要做好防辐射工

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