第3部分(第1/4 页)

心理学家认为，似曾相识感的出现可能是因为我们接收到了太多的信息而没有注意到信息的来源。

生活中，每个人都会经历很多事情，有的我们会刻意记下来，但有的我们却不会在意，这些记忆就变成了无意识的记忆。而当我们面对新的事物和情景的时候，这些事物会刺激我们的一些记忆，让我们曾经经历的记忆与现状进行匹配，这样，我们就产生了似曾相识的感觉。

另外，也许我们并没有真的经历过这些“相匹配”的事情。不过，我们做过的梦，看过的小说、电视都会给我们提供这样的信息。这就是为什么我们在面对一些场景的时候，会突然想起我们忘记的梦，或者是忘记的小说和电视剧情节。

那些经常在外旅游的人、喜欢电影小说的人和想象力丰富的人，似曾相识的感觉在生活中会来的更加频繁，因为他们的信息来源相比其他的人要多一些。

大脑的一种错觉

医学上对“似曾相识”有这样一种解释：每个人的大脑都会有一个记忆缓存区域，当你看到一些事情的时候，会把这些记忆先放到缓存区里面。但有的时候，大脑会把这些记忆储存到错误的地方——历史记忆区。于是当我们看着眼前的事情，就会感觉自己好像经历过一样。尤其当我们疲劳的时候，这种现象更容易发生。

那么什么样的人最容易有似曾相识的感觉呢？

研究发现，这种现象在情绪不稳定的人身上更容易出现，因为与情绪相关的记忆我们会更容易记住，这就是为什么很多年后，曾经的恋人还记得分手前说过的话。相对于年幼和年老的人，青年人和更年期的人更容易出现“似曾相识”的感觉。这和人体的内在状况有很大关系，由于内分泌剧烈变化，情绪不大稳定，记忆也就变得活跃起来，那些无意识的记忆，不需要去想，就可以映现在我们的大脑里。

值得注意的是，过于频繁、过于强烈的“似曾相识”并不好，它意味着储存记忆的脑细胞正遭受着强烈刺激，而这很可能是癫痫的前期症状。

被记忆“隐藏”的惊人血案

8岁的小女孩卡莉失踪了，3个月后，她的尸体被找到了，没有人知道谁是杀害她的凶手。20多年后的一天，卡莉的朋友林可在进行心理治疗的时候，回忆起了那个被压抑很久的恐怖事实。原来，林可亲眼目睹了卡莉被她自己的父亲性侵犯并被杀害的过程，卡莉的父亲还威胁她，如果她把这件事情告诉别人，就杀死她……很多人不明白为什么林可会把这段恐怖的记忆遗忘了20多年，我们可以从弗洛伊德的被压抑的记忆中找到答案：当一个人的生存状态受到威胁时，个人的记忆系统就会受到压抑，把这些记忆从意识中驱除出去，压缩进无意识中。不过，只要有适当的机会，这些记忆就像复苏一样，从压抑的状态下解脱出来，这就是为什么林可在心理治疗的时候，回忆起了那件事情。著名悬疑片电影导演希区柯克的一部有关精神分析的电影《爱德华大夫》，就是讲述有关恐怖事件的记忆被压抑的问题。　。　想看书来

第四章　“这个妹妹我曾见过的”：与记忆有关的心理学（3）

当然，一般人遇到这种情况还是比较少的。不过，在生活中，我们还会发现类似的现象。如果你问一个经历了极度悲伤的人是不是有过伤心的事情，他很可能会极力否认。他并不是在说谎，就像上面故事中的林可只是因为自我的保护作用一样，忘掉了那些伤心的事情而已，他的语言和行为只是一种坦诚的无意识表达。

这种遗忘并不是遗忘的普遍现象，毕竟对我们生存构成威胁的、对我们造成极大伤害的事情一般来说并不是很多。那么，对于这些普通的事情，我们记忆的遗忘是什么样的过程呢？

我们对事物的遗忘都是先快后慢的，这是一个叫做艾宾浩斯的德国心理学家提出的理论。他以自己为实验对象，以没有意义的音节为记忆材料，做了大量的实验。根据遗忘试验的数据，他画出了遗忘的曲线，人们称为艾宾浩斯遗忘曲线，或者叫艾宾浩斯记忆曲线（见图42）。

图42艾宾浩斯遗忘曲线

艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，遗忘在数量上受时间的制约：遗忘量随时间递增，遗忘的速度先快后慢。所以，如果你想让自己记忆的东西不会快速被遗忘，就需要及时复习。不过，每个人的遗忘模式并不相同，你需要找到自己的艾宾浩斯遗忘曲线，才能够更好地记忆或者遗忘。

当我们忘记朋友的电话号码，或者忘记到超市买什么东西的时候，都会抱怨自己的记性差。遗