会员书架
首页 > 女生小说 > 穿越之在年代文里带球跑 > 第61章 第 61 章

第61章 第 61 章(第1/2 页)

目录
最新女生小说小说: 捡个竹马去种田九重之上兴家纨绔第一君永团圆梦倾紫宸宫噬魂之香(古言NP)钤印春闺媚香(乱伦,偷情,女非男处h)谋臣与它共感(小甜文1V1)在他股掌之上(兄妹 古言 强制爱 1v1)恶役千金就必须付出代价吗?(1v1 H)死后绑定海王系统(古言np)鬓云松令(古言 1v1)《明里暗里(1v2,兄弟盖饭)》心跳悖论不情愿的新娘(1V1 西方罗曼)阿姜,阿姜(古言,1v1)侯门娇宠:重生农家小辣妃

《穿越古代带球跑文里的渣A》最快更新 [aishu55.cc]

而且这太极拳中的虚实相互转换,又都是由半虚半实,全虚全实的逐渐转移,比如脚踏地面的由虚变实:前进时脚跟先着地,脚掌脚指依次落地,最后才全部踏实,就像太极图中的阴阳鱼相互消长的情形一样,这种虚实分明的拳架特点,在杨氏太极拳的整个套路中非常突出。

不仅南宫离看得目瞪口呆,就连那个方哥也是有些震惊不已,这招式,如若不是亲眼见到,他还真是没有想到这个才刚刚十二岁的女孩子竟然知道那么多东西,而且眼前这个女孩子竟然还……做得那么一板一眼,也让他对她有了新的看法。

苏玄歌在示范之后,就又一步一步慢慢的教,等到这十几个孩子学得都差不多时,而且看到他们都出汗了,这才叫了停,随即就说,“今天暂时可以停下来了,大家可以去吃饭,休息下午和晚上,明天还是这个时辰在这里教导。”

随着她的一声解散,大家立马一哄而散,不过,几个男孩子却是嚷嚷着要去找那些曾经打过他们的人要去找茬,反被苏玄歌一顿训斥,说是他们将来是军人,军人的职责是保护百姓而不是与百姓闹矛盾呢,在苏玄歌的劝说下,最终几个男孩子这才点头同意了,自然苏玄歌也给他们所有人一枚她自制的红丝带,后称他们为红丝带军,而这也成为未来熙朝的红丝带童军的象征!

苏玄歌训练完之后,回到自己的书房脱下铠甲,而且再次去吃饭,自然南宫离再次跟随,也许是考虑到南宫离在,苏玄歌有意多加了两个菜,而南宫离又要求再加一盘泡菜,苏玄歌一笑,随即就同意了。

自然方哥趁南宫离和苏玄歌前去吃饭时,他偷偷摸摸给南宫生写信,告知了这一事,并说让南宫生放心,不用再担心王爷的事了,而且义云公主对王爷还是不错的。

吃过饭,苏玄歌对南宫离眨了眨眼,看到南宫离一脸的懵怔之后,不得不说出话来,“王爷,我要午休了,关于青年军,还要半个时辰呢,所以,王爷不妨回去。”

“我也在这里……”

“王爷,这可不好说,你也得要回去与你的人说清楚啊。”苏玄歌自然想把南宫离给赶走了,但是南宫离却是不想走,最终还是苏玄歌败下阵来,“罢了,你原意就原意吧。我这就睡觉了。”说完,就跑到她自己的卧房里,并让人把门反锁上,不让南宫离能进来……

南宫离虽然觉得苏玄歌此番对他有些不像曾经那么热情,但是也没有过多考虑,也就只好坐在外边,看苏玄歌自己写的东西,无意中,看到她写的计划。

那是正楷体字,而且每一个字都写得清清楚楚,而且他也看得懂,可是当他看到里面的一些阿拉伯数字时,反倒是有些皱眉,因为他根本不懂这些是什么,直至半个小时之后,苏玄歌起来,看到他坐在书桌前,上前,“走吧,去看我训练青年军吧。”

不等南宫离起身,她已经率先走了,自然南宫离也得跟随,而此时因为方哥暂时离开了南宫离,所以,他并没有看到这一幕,事后,他也后悔不已。

前边也是一模一样的,也是由苏玄歌口哨,同样是稍息立正的话语,不过,唯一不同的就是,苏玄歌教给他们的竟然就是肉博,而且苏玄歌竟然给那个肉博取了一个名字叫散打,而且是互相打的,当然这是针对所有的青年之人,不分男女的。

“这散打虽然与摔跤差不多,但是又不一样,但是还有,女人们得要依照自己的个子或者机灵之样,想办法保护好自己。”苏玄歌一边说一边按照曾经的教程,也就是实战姿势,依照这里面的规则,一一做到。

站立姿势主要侧身朝向对方,双手放高保护头部,利于得分后迅速逃离。它是完成进攻和防守动作所采用的最有利的姿势,因人而异,但应具有身体重心稳固,暴露给对方的面积较小,利于防守和启动的灵便,便于发力,利于进攻等优点。两脚前后分开,前脚跟与后脚尖之间为一脚半距离,前脚与后脚间横向距离稍宽于肩,前脚尖略向内侧转,后脚尖朝斜前脚跟稍离地面,两臂自然弯屈,左、右臂之间夹角约为90度左拳置于体前略低于眼睛,拳面斜朝前,拳眼斜朝上右臂之间夹角应小于90度,右拳置于右左肋前略高于下额部,肘部与身体相距约一拳距离,以左肩左腹部侧向着对方,胸部略含,腹部微收,上体稍前倾,头略低,下额微收,咬紧牙齿,闭合嘴唇,目视前方。

“这是正确的姿势,也是最好的姿势,下边,我要给你们展现一下步法。”苏玄歌站好之后,又说道,

目录
清醒醉知青小孕妻揣崽后冷硬军官跪地宠重生之商女青鸾
返回顶部