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真气游走，肌肉，骨骼，血管……全部被真气淬炼着。

有了真气的作用，叶东觉得，自己的身体在演练百兽拳时候，不仅感觉不到累，反而觉得身体各处鼓胀，他知道，这是筋肉得到了的锻炼的结果！

“没有真气之前，我连续打三四遍百兽拳，才能有这样的鼓胀感觉。现在才不过打了几个动作，便立刻有了这种感觉。难怪说，能不能修炼出真气，对于力武境是一道很重要的坎！有了真气，淬炼身体的效率，起码是之前的百倍！”

叶东继续往下演练百兽拳，体内的真气，一边不断因为淬炼着**而消耗，一边却因为**而不断产生气感，然后凝结成真气，继续淬炼**。

这个是个循环，**得到淬炼，变得强大，产生的气感也就越发的多，凝结成的真气也更多。

但，在这个过程中，产生真气的速度，根本比不上消耗的速度。而且，真气的淬炼，也不能无限进行，每个人的**，都有个承受的极限。超过了极限，对身体只会造成严重的伤害。

叶东将百兽拳打了一遍多，身体里的真气便消耗的差不多，他的身体也感觉到处隐隐的胀痛。

“破而后立，肉身修炼，便是这个颠簸不破的道理！只有吃得苦，才能将肉身修炼到巅峰！”

叶东深知，**修炼，是一个辛苦的过程。

“现在的状态跟之前差不多，却不知道能否跟先前一样，从这树上汲取到草木精气……”

叶东将后背贴靠在巨树上，用心感觉着后背的动静。

后背贴在树上，一股沁人心脾的清凉感觉，立刻出现，快速从后背涌入体内。

那清凉感觉，却是不同于真气的热，而是一种舒爽的清凉。所到之处，那胀痛的地方，被清凉感觉包裹，片刻之后，淬炼身体带来的不适反应，全部消失。

“果然，必须要让身体处于这种状态，才能吸收草木精气。”叶东回身看了看那巨树，身后的巨树，在片刻之间，叶片便失去了光泽，有的扑簌扑簌的往下落。

“应该不必非靠后背，才能吸收草木精气。”

叶东将手放在旁边一棵树上，那清凉感觉，便经由手臂，涌入体内。果然，吸收草木精气，只要自己的身体接触树木就可以。

随着草木精气的吸入，那被吸收的巨树，跟之前的那一棵树一样，快速的萎蔫起来。不过，这次萎蔫的程度，却很没有先前那一棵明显，这一棵，只不过是稍微有些枯萎。

叶东只感觉，自己的身体状态，比之前真气充足的时候，还要好上许多。

“每一次达到极限，恢复后，身体素质都要比之前提高。”叶东脸上浮现出笑意，他已经找到了最适合自己的修炼方式，“以后，我可以不断修炼，而不用担心身体承受极限的问题。因为，只要吸收草木精气，身体便会快速恢复！”

这种不用担心身体承受极限的待遇，即便是那些种子弟子，也不能拥有！他们虽然有无数灵丹妙药，可以快速恢复身体状态，消除淬炼身体带来的不适反应。但是那些药物，恢复身体，最少也需要一夜的时间，根本不能像草木精气一样，瞬间恢复身体状态。

“我之所以能够吸收草木精气，肯定是因为那颗碧绿色的珠子。可我对它完全不了解，在我的身体里，到底是好还是坏。不过，但从目前来看，它只是给我带来了好处！”

“是福不是祸，是祸躲不过。看那银蛇那样想得到它，肯定会好处。而且，既然进了我的体内，想那么多也没用，不如先利用它，淬炼**，提升修为！只有有强大的实力，才有足够的资本，这才是王道！”

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“嘿！”一声低吼，从山涧中找来的一块百斤的青色大石，被叶东双手举了起来，然后他猛地蹲下，下蹲到极限后，像青蛙一样猛的向前跳。这是叶东自创的一种练力方法，是从山涧中的青蛙身上学来，用这种方法，可以极大的锻炼下身双腿力量，但是对身体的要求，也非常严苛，不仅会消耗很大的体力，而且很容易伤到筋骨，稍有不慎，便会造成伤残。

不过叶东却并不担心伤残的问题。因为可以吸收草木精气，瞬间恢复伤势，根本不畏惧任何大强度的训练。他也不用担忧过度训练，导致身体伤残的可能。

这段日子里，他想尽了一切办法，打磨自己的身体。

一下，两下，三下，四下

叶东不停的跳跃着，在这个过程中，他配合着体内的真气，滋润身体每一寸筋肉，每当他感觉