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“师傅、师娘，你们先别吵了，我今天来，是带回来个好消息。”林昊连忙止住了老两口，再让他们折腾下去，自己也受不了。

第六十九章　默练自混元（3）

“又有好消息？”常大志也凑了上来，“这回是什么事啊？”

“上回刘姐不是说帮着给办师傅的出国手续吗？这已经办好了，今天刚给的我。”林昊将办好的手续拿了出来。

常大志伸手接过来，看了看，“这么快？才三天吧？刘姐真是有心了。”

“师傅，师娘，过几天就能出国看病了，师兄陪着你们一起去。”林昊对师傅老两口道。

“有大志陪我去就行，用不着你师娘去，她去了家里的活谁干？家里的活比我还重要！”魏红军的倔劲上来了。

“不去就不去！谁稀罕啊！一句外语不会说，上街买个菜都不能还价，真当什么好事？”师娘给了师傅一个白眼，气道。

林昊和常大志相视苦笑，他们是已经被师傅老两口的斗争精神给折服了。

“行了，师傅，你就让师娘先去忙吧。你快出国了，我还有好些问题想问呢，你要是走了我这徒弟就没人管了。”林昊赶忙拦住两个人，找了个借口道。

“哦？听大志说你拿了那个什么红花夺魁赛的冠军，怎么没告诉师傅我？”魏红军有点不满。

“师傅，你就别笑话我了，那个就是名号，拿不出手来。话说回来，我都是你教出来的，我这个当徒弟的，在师傅面前是怎么也抖不起来。”林昊嘿嘿笑道。

“不错，你这性子沉稳老成，和你师傅我年轻时一样。说吧，什么问题？”魏红军让林昊的马屁一拍，又拿起了师傅的架子。

“你个老东西，就会吹牛！”师娘白了师傅一眼，转身忙自己的家务去了。

魏红军想还嘴，但是老伴已经进了，他咂巴下嘴，没说出话来。

“是这样的师傅，你看，我现在学了你教给我的形意拳，又学了八极拳，其它的拳法也学了不少，现在一整天都用来练拳，时间也不够，师傅有什么好办法没有？”林昊这个问题是早就想问的，只是前一段时间麻烦不断，没来的及问，今天正好顺便提出来。

魏红军略微沉吟了一下，“这个问题倒是不难，小昊，你还记得你原先问过师傅，学的桩功太多，练不过来的事吧。这和你现在问的问题是一样的。”

“那个是桩功，这个是拳法，怎么是一样的呢师傅？”林昊奇（提供下载…3uww）怪了。

“一个混元桩可以站出养生、技击、试力数种效果来，同样的，也能让你练拳。”魏红军道。

“这……站着混元桩可怎么练拳？”林昊听不懂。

“怎么不能练？你站个混元桩，各种拳法都从头到尾从脑子里过一遍，想着怎么发力呼吸，怎么出手，怎么出脚，身法如何。虽然你的身体并没有动，可是你身体也能有轻微的反应，同样是越来越熟练，这种练法叫做默练。如果时间少，就默练，要是时间富余，那就打一遍拳再默练，效果更好。”魏红军当师傅还是真不含糊，经验不是林昊能比的。

第七十章　并蓄大成拳（1）

第七十章　并蓄大成拳

“师傅，要是你这么说，这个混元桩不是万能了？”林昊不解。

魏红军一笑，“这个混元桩并不是万能的，混元桩是大成拳里的桩功，而大成拳却是一种神而明之，没有固定招式的拳法。不要看这个大成拳很鸡肋，如果是初学就练大成拳，那也只能当个健身的玩意儿。但是大成拳对于别的拳法，却有非（提供下载…3uww）常大的辅助功能。”

“混元桩名为混元，什么叫混元？就是混然一体，完满无漏。既是太极，又是混沌，有包含万物的意思在里面。表现在身体上就是，你将这个混元桩站好之后，全身的各个部位全部都被调动了起来，肌肉筋骨都充实绷紧，血液流动加快，呼吸深长，并由此带动内脏的运动，故此名为混元。”

“你打拳练拳，无非就是肌肉骨骼的运动，既然这些所求都包含在内了，你又何必求于外在形式呢？只要加一个思想活动在里面，就成了。大成拳初名意拳，后称大成拳，就是一种说明，代表无所不包的含意。”

“这个大成拳有这么厉害？师傅，既然这么厉害，怎么不能一开始就学大成拳啊？”林昊有点搞不懂，为什么不能直接练大成拳。

魏红军摇头，指了指外面的楼房，“你见过盖房子只盖第二层的吗？大成拳的起点太