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这样的斗牛,秋瑀宸也打过,他当然明白体力的消耗有多大。乔熳汐退出篮球界不久,他们曾经都很崇拜的热爱艺术的教练为了他喜欢的绘画离开了z中,新来的教练却根本不了解z中球队的特点,一意孤行的战术让球队缚手缚脚,秋瑀宸华丽的无视了新教练的刚愎自用,带领着队员们用自己的方式逆转了比分,赢得了胜利,却终于被冠上了不敬教练之名,当时的他连赢13场,用球技征服了所有人,同新教练就战术问题的讨论让他心服口服。新教练看着队员们对秋瑀宸的心悦诚服,相当识时务的离开了篮球社,也就是从那时候开始,秋瑀宸接任z中篮球社教练。秋瑀宸当日的成就今日的沈默自然是难以望其项背,他今天可谓是节节败退,狼狈不堪。秋瑀宸知道,沈默虽然经过这些天的训练体能有了长足的进步,但是若是要继续打下去,唯一的可能就是打到脱力晕倒在球场。他看了看已经退到一边的李辛,一样是从二队上来的,如果自己不是这时候出现,他应该是会放水的吧,秋瑀宸瞥了一眼极力压抑喘气声音的沈默,轻描淡写的吐出一句,“继续吧。”沈默拿起球,却被何胥拍落,何胥不顾沈默愤怒的眼神,对秋瑀宸道:“教练,沈学弟不是故意的,我已经罚过他了。”秋瑀宸知道何胥看出了沈默已经撑不下去,也看出了自己的不忍,现在是在给自己和那个别扭的小家伙找台阶下呢。李辛本想求情却又不敢,现在看到队长先开口,赶紧帮腔,“是啊,教练,沈学弟第一次打联赛难免有些紧张,他已经知道错了。”“是吗?”秋瑀宸颇为玩味的问,眼角扫过正给其他球员使眼色让他们一起求情的何胥,何胥知道秋瑀宸发现了他的意图,不免低下了头。李辛急急道:“是,我这一关就算沈学弟过了。”何胥也连忙道:“我这里,也算他过了。”何胥在球队极有威信,他都放了话,其他人自然也不再坚持,纷纷说算沈默过关。秋瑀宸知道沈默正为何胥替他求情这样的事加倍不满,不等他说出什么我的事不用你管,不用你们同情这样的没经过大脑的话直接命令,“出了些小状况耽误了检讨会,何胥,你带大家先开始,沈默留下来。”“是,教练。”队员们在应答后纷纷走出球馆去专用的会议室,球馆里没了其他人,沈默也不再强撑着身子而是靠在篮架上。秋瑀宸冷冷道:“站好!别逼我罚你军姿。”沈默本就在和秋瑀宸生气,听到他那么无情的呵斥更是委屈,将身体从篮架上移下来,强迫自己站直,大声道:“是,教练!”秋瑀宸大步走到沈默身边,“逃得了社规逃不了家法,你最好想清楚自己做错了什么,我不会因为后天有比赛手下留情。”沈默相当郁闷的在会议室里用俯卧撑支撑式听检讨会,秋瑀宸在何胥做了总结后毫不留情的批评了沈默的没有团队意识。沈默颤抖着双手听着秋瑀宸在大庭广众下对他剖析式的批判,惩罚的姿势折磨着他的身体,犀利的语言折磨着他的自尊,他猛然觉得这次的检讨会像批斗会似的,就差在他脖子上挂个牌子,实在撑不住,身子落在地上。何胥看着沈默瘫软的身子,呵斥道:“沈默,撑起来!”沈默本想爬起来的,却在听到何胥的命令后直接趴在地上。大概是z中的历届队长都很优秀的缘故,无论是当年的乔熳汐还是今天的何胥,队长在球队的意义已不只是一个符号,他们对球员的影响力在有些时候甚至不亚于教练。沈默对何胥的无视再一次引起众怒。“没听到队长的话吗?起来!”秋瑀宸冷声命令。沈默对何胥相当不满,虽然身为队长的他完全有权力给自己斥责或惩罚,但他就是生气。秋瑀宸的话更是让他加倍委屈,忍着不让眼泪落下来。秋瑀宸看沈默不情不愿的样子,沉声道:“去外面跑10圈顺便检讨一下自己对队长的态度。”完成惩罚的沈默球衣又重新湿了一遍,大概是知道现在的沈默支撑不了多久俯卧撑支撑式的姿势,何胥飞快的结束了检讨会和球员们离开,偌大的会议室只剩沈默和秋瑀宸两个人。秋瑀宸看着双臂不住颤抖的沈默,“洗过澡好好休息一下,你今晚大概没什么机会睡了。”此时的沈默痛苦极了,他本以为秋瑀宸会用藤条来和他清算今天的错误,没想到却是用相当残忍的姿势折磨他。或者练瑜伽的人可以说出半莲花单腿独立伸展式的至少10条功效,但是如果被迫无上限的保持这个姿势,他相信任何人都会觉得痛苦。“站直,双脚并拢,双手扶地,弯曲右膝,右腿抬起来,把右脚心放在左大腿上,左腿站直,膝盖不要打弯,难道要我帮你把腰压下去吗?保持这个姿势,好好想想剩下的比赛要怎么打。”秋瑀宸冷声道。说实话,沈默虽然受过截拳道训练,但他身体的柔韧性并不尽如人意,才几分钟,就已经撑不住了,腿已经酸的站不住,平衡也掌

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