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孙如海给赵无极冲了茶后，说道：“像你这样的年轻人很少了，我的几个孙子都不习老祖宗传下来的好东西，却跑去学什么跆拳道、空手道，把我气死了。”

“对了，孙老，能给我说说您老的形意拳是怎么回事吗？我是自学走进武术世界的，对这里面的东西是一点都不知道啊。”赵无极说动。

“好，边喝茶边聊，请，”孙如海做了个请式后说道：“形意拳发源于山西太谷，出现于明末清初，为山西永济姬际可所创，传曹继武，曹继武又传山西戴龙邦和河南马学礼，由此形意拳分化为南北两大支系，北方的形意拳，和河南的心意**拳，戴龙邦又传李洛能，李洛能在河北山西广收门徒，使形意拳得到大发展，这一时期其中代表人物是李洛能的八大弟子：山西的车永宏、宋世荣、宋世德、李广亨四人；河北的郭云深、刘奇兰、刘晓兰、贺运恒；这八大弟子各有所长，北方形意拳逐步衍化为具备地方特色的山西小架和河北大架。”

“哦，听起来可以说源远流长啊，经过祖辈们的努力，发展至今，都是精华啊，要是能够在全国普及就好了，好东西丢掉了可惜啊。”赵无极感叹的说道。

“谁说不是，不过，侠以武犯忌，没有国家的支持是不可能发展起来的，你看邻国的跆拳道、空手道，哪个不是国家大力支持，并进入了国际拳联，通过比赛的方式来促进，在我们华夏国，如果不走出这一步，仅靠几个人默默的坚守，是不可能发展起来的。”孙如海说道这个话题，心情显得有些沉重。

喝了一口茶后，孙如海的话匣子打开了，继续说道：“形意拳也属于道家拳派，讲究内功，在应敌时要求以意念调动出体内的最大潜能，以意行气，以气催力，在触敌前的一瞬间发劲，而且要求肘部不得伸直，缩短了出拳距离，使得形意拳具有较强的穿透力，往往可对敌人内脏造成伤害。所以，形意好手们在一般情况下，绝不轻易出手，也不敢轻易出手，这也限制了形意拳的发展。”

见赵无极一脸认真听的样子，孙如海有意将形意拳相授，便继续说道：“形意拳作为博大精深的华夏武术之一，经过历代传人不断钻研、实践、总结、提高，逐渐形成较为完整的理论体系。其各派拳法虽各有千秋，便其拳理却渊源颇深。讲究以意领气，以气导力，意形二表，形意一体。通过对形与意的相互调节，内与外的相互作用来达到体用兼修的功效。”

“昨晚一试，孙老的形意拳中多有野兽搏击路数？”赵无极好奇的问出了心里面的问题，这个问题折磨了赵无极一晚，看到有几乎同样招式的拳法，能不好奇才怪了。

“形意拳基本属于象形拳，它的主要套路多是摹仿一些动物的捕食及自卫动作而成，即所谓“象形而取意”，如龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鸟台、鹰、熊等等。讲究雄浑质朴，动作简练实用，整齐划一，讲究短打近用，快攻直取。ow”孙如海详细的说道：“形意拳的基本套路，如五行拳、十二形等，多是单练式，练功不练拳。”

赵无极听的出来，对方已经在说拳理了，这些东西除非门人，一般不会说的，担心有犯忌，心中好奇，但不好问出口。

孙如海仿佛看出了赵无极的心思，认真的说道：“无极小兄弟，今天叫你来，除了切磋之外，还有一层意思，愿以武相授，只希望你能将之发扬光大，让我华夏武术永世不灭，我这个老头子就满意了reads；。”

听到这样的话，赵无极感激的说道：“相授之恩比天高，比海深，晚辈何德何能？不敢当孙老大恩。”

“别说这些没用的，你也不用自称晚辈，武林当中以实力为尊，你我平辈论

交即可，你也不用感激，我这是在请你帮忙，形意拳不能毁在我的手上，好的传人难找啊，家中子弟忙于名利，于武学无缘，有缘的倒是有一个，可惜是个孙女，女孩不适合习练形意拳，发挥不出那种誓死向前的威力，算是老哥求你了。”

“无功不受禄，我观孙老内功真气有些阴阳失调，阳气太盛，阴气不足，既然孙老无私相授，在下也不藏私，愿以一套养生功法相赠，您看如何？”赵无极一脸庄重的说道。

“好，不贪，不躁，就按你说的吧，”于是，孙如海开始向赵无极讲解起形意拳来，一边讲一边比划道“在技击原则上，形意拳主张后发先至，抢占中门。拳谱说：“视人如蒿草，打人如走路。”“练拳时无人似有人，交手时有人似无人”。在交手时，则要求“遇敌犹如火烧身，硬打硬进无遮拦”，“拳打三节不见形，如见形影不为