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按照自己的意愿选择了这条路。所以，我不会勉强我的女儿，作为女儿人生的前辈，我会为她提供意见，帮助她选择自己真正喜欢的道路，仅此而已。”

30岁的秀妍在同看不到、摸不着却异常顽固的社会强制性及时代偏见进行战斗，勇敢战斗的她昂首挺胸，阔步前行，非常自由。牺牲不是某一个人或者？…的专利，当牺牲成为一个人积极的意志与选择的结果，它就会焕发动人的光彩。反过来说，牺牲与奉献是否有价值，完全取决于一个人的自由意志。

“20岁时积蓄力量不接受非己所愿的选择非常重要，30岁时要根据自己的选择深入思考‘责任’二字。即使做出的选择不是最好的，至少也要是你以后不会后悔的选择。在人生这部生动的电视剧中，主人公永远是你自己。”

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烹调时间

“曾经有一次，我和家人一起去日本旅行，为了尽量少带行李，我们没有多带袜子、内衣等。结束一天的奔走和游览之后，丈夫和孩子呼呼大睡，而我却蹲在狭？…的卫生间里洗衣服。为什么要这样生活？我越想越气，那时就暗下决心，在自己掌握的时间中要把自己放在首位，不再让别人占用自己的时间，即便他们是家人。”

恩静的孩子上幼儿园，她和丈夫既是双职工，也是周末夫妻。每周两次，恩静下班时去警卫室找泰白，这是两人约定共进晚餐的日子，家常菜和肉类等基本食物的成品或半成品被配送到这里。

刚开始的时候，恩静也曾经犹豫，毕竟是一家人餐桌上的饭菜，选择配送是否合适呢？但她认真了解后发现，这是一家值得信赖的企业，于是，晚上恩静不用再赶着去采购食物，不但自己有了闲暇时间，餐桌上的饭菜也更加丰盛了。以前，恩静光顾大型超市买足一周的食物，食物在厨房里堆积如山，最后因为没有时间烹饪，很多都被扔掉，相比较而言，现在的这种方式更加经济了。

“选择配送之后，我可以有更多的时间陪陪孩子，并且可以给相距甚远的丈夫写张亲情明信片。时间的使用方式不同，生活的质量也不同，最重要的是可以为自己留出一定的时间，这让我感到十分幸福。有了属于自己的时间之后，我就可以更细心、更体贴地照顾家人了。”

30岁的恩静努力将自己从时间带来的压抑感和紧迫感中解放出来。她坦率地说，作为一个孩子的母亲、一个妻子、一个职业女性，既要悉心照料孩子，又要维系夫妻关系的稳定与甜蜜，更要在工作上兢兢业业、有所成就，如此纵有三头六臂也忙不过来，即使自己非常珍惜时间。所以，她建议无论是在职场，还是在家庭，只要做好最重要的工作就可以了，要做一个懂得把其它的事情外包出去的聪明女人。

“二十几岁的时候，时间多得不知道怎么打发，可一到30岁，满腹是没有时间的牢骚，所以要有管理时间的智慧才行。没有人能把一天24个小时延伸到25个小时，不过，如果改变既定的想法与角度，就会产生更有效率的空间。我们为了丰富自己的人生，工作、结婚、生子，到头来这些事情有时反而阻°…了我们去体会生活单纯的幸福。尝试为自己和所爱的人制作一份时间表吧，你会惊奇地体验到真正的幸福和愉快的疲劳，而非精神或者肉体上的疲乏、倦怠。”

为爱痴狂

“不知是不是由于自己感怀人生的春天正在消逝的凄凉，我最近总是不由自主地哼起略带悲伤的歌曲。浅粉色的裙子在春风中飞扬，上班路上突然看到路旁的山茶花开放，我就突然想起诗人崔泳美的告白‘发疯似的冲进禅云寺’虽然现在我的心依然会为了一些兴奋的事情发疯，可是随着樱花怅然凋谢，我的青春也随着这些花瓣枯萎，真是走到了有些无奈的30岁。心中涌起伤感的歌词，就是上了年纪的征兆，唉，我也到了无可奈何的年纪”

其实，仁英正在研究生院攻读硕士学位，她的30岁充满了对罗曼蒂克生活的渴望。所以她没有梦想过任何特殊的逃离，只想把人生的春天里曾经细细观察过的鲜花与树木、晴朗明媚的阳光与守护夜晚的星座、竹林中荡漾的清风和绿茶底部静静滚动的水珠等美丽瞬间长久保留在自己的生活中。

“和研究生同学吃完午饭，重新回到研究室，这是一个枫树与蓝天交相辉映的秋日，大家都对这样的好天气发出感叹，你知道我想的是什么吗？‘今天衣服干得快，回家最好把这几天积攒的衣服都洗了’好煞风景的想法！那一瞬，心中无限凄凉。哎，自己怎么成了这个样子，下雨天担心衣服，大晴天还是想着衣服，就算衣