第84章 天地大道，变强终点！(第3/4 页)

词条。

“武术是全身锻炼最好最有效的方式！”

“习武可以使全身的肌肉和力量得到增强，肌肉的弹性得到提高。”

“……”

林北辰心里有了一种“就是它”的确定感。

尽管词条的内容看上去并不系统，但却让他有了一个方向，一个清晰明了的方向。

“武术？”

林北辰摇了摇头，并非是对习武的这个方式的否定，而是对“武”之一字感到不妥。

武术发展至今已经是表演性质更多了，起到的锻炼效果肯定有限，要习武也应习的是古时的传统武术，是真正的国术。

用手机一搜索。

数不清的传武教学视频出现。

他来者不拒。

一个又一个传武教学视频看了过去。

很快，他发现……

这些打着传统武学的教学视频，其实也并不是真正的传武，华而不实，只有招式没有武学精髓，其本质仍是现代表演成分更多的武术。

不过，好在他悟性逆天。

没看完一个教学视频之后，稍加思索便能够倒推出这武学当中的内核精髓所在。

“还得靠自己才能够学到真正的传武啊！”

林北辰心里忍不出吐槽，但也继续看了下去。

不过，又看了一会儿，他察觉到，自己虽然还没开始跟着练习，但已经有了一种学而不精的感觉。

“学的多不代表锻炼效果就更好。”

“还是应该学而精才对！”

林北辰心道，强化肉身即是全身都要得到锻炼。

虽说不论是那种传武都会让全身得到锻炼，但这传武与传武之间，主要锻炼的位置也有侧重。

“那就以身体不同的位置为基准……”

“每个位置找一种传武进行学习。”

“这样既能够学而精，又能够让全身得到最好的锻炼！”

想到这里，他脑海中不自觉又冒出来一个念头——

或许当自己按照这个计划学会了每个位置的传武，自己就能够从中领悟出一套全新的传武。

真正能够全面加强身上各个位置的传武！

属于自己的传武！

恰巧此时。

视频播放到了下一个——

少林十二路弹腿！

“那这就作为锻炼腿部的传武了。”

林北辰一琢磨，俗话说下盘是习武之人的根基，先从腿开始练倒也没毛病。

随后，他开始认真看起这少林十二路弹腿的教学视频。

视频当中，是一名穿着练功服的和尚，他在展示着少林十二路弹腿的招式，同时还有同步配音加以解释和教学。

“第一路：弹。”

“第二路：踩。”

“第三路：截。”

“第四路：蹬。”

“……”

很快，弹腿的十二路全部演示和讲解完毕。

凭着逆天的悟性，林北辰也倒推出这十二路弹腿的精髓，可以说已经从理论上掌握了这门传武，差的就只剩下实操了。

他放下手机，随后开始根据脑海中的记忆和理解，开始练了起来。

第一遍，有点生硬。

第二遍，不那么生硬了。

第三遍，流畅了。

……

一遍又一遍的练习着。

林北辰也不知道自己把这少林十二路弹腿弹了多少遍，汗水打湿了衣服，双腿都有些打摆。

但这效果也很显著……

他一招一式看上去虎虎生风。

浑然天成！

常人哪怕穷极一生去练习都未必有这种造诣！

不过，尽管如此。

林北辰心里面并没有激动，毕竟他是连雷法都研究创造出来的存在，相较而言，传武对他来讲，能这么快达到这种程度其实并不难。

而且……

这种程度对他来说远远不够。

他自己也能够感觉的到……

还差的远！

“差在了基本功上！”

林北辰很清楚差在了哪里。

基本功不扎实！

或者说……

根本就没有基本功。

自己现在的弹腿看上去很完美，但实际上只是浮于表面，更像是现如今具有表