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一个步行五公里的人累的多，因为前者在剧烈的运动中急速的消耗精神力，大脑自行恢复的速度根本比不上耗费的速度，如果步行的话，恢复的速度与耗费的速度虽然不成正比，但也耗费不了多少精神力。
同样，用脑过度的人会经常发困，感觉全身疲惫。
总之，精神力是生存的根本，不单是人，动物也是一样。
而睡眠时，大脑是处于休眠状态，机器不运作自然就不会耗费精神力，而大脑则能通过休息把一天中耗费的精神力恢复，依次循环，日复一日年复一年。而多梦人的精神力就很难恢复自身的饱满状态，因为做梦时，大脑还在运作，边消耗边恢复，自然不如睡觉踏死的人。
世间万物靠精神而存，因精神而灭，如果大脑出了故障无法恢复精神力时，就代表着死亡。
“韩涛，你昨晚几点回来的？”
被韩涛偷偷盗走精神力的李明海，眯缝着眼困意十足的对着韩涛说道，他的样子就跟熬了一个通宵没什么区别。
“不到十一点就回来了，看你们两个睡的踏实就没吵醒你们，明海，你如果真困的话，就再睡会。”
韩涛这个罪魁祸首关心的说道。
“啊……”李明海拉着长音打了个哈欠，无精打采的说道：“不睡了，你忘了今天咱们得去社团交纳会费啊！”
韩涛这才想起来，今天是社团的汇合日，昨天副社长已经群发信息通知过了。
韩涛来到江北大学加入的是“跆拳道社团”，受到父亲韩德修的熏陶，他从小喜武，练武和画画算是他的两大喜好。
虽然在校内的“跆拳道社团”学不到太多本领，但跟一帮热爱武术的年轻人混在一起，韩涛锻炼起来也有动力。
“威威，待会你要不要跟我们�
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