会员书架
首页 > 游戏竞技 > 超强记忆力训练法:倍增记忆力与学习效率的大脑训练 > 第14部分

第14部分(第1/4 页)

目录
最新游戏竞技小说: 迷雾世界:我觉醒山海经征服诸天大一统世界艾泽拉斯的黑科技网吧全民游戏:死灵法师的我即天灾LOL:奶爸型打野,他太暖了球王爸爸,请再努力一点星环游戏看不见的刺客世界神秘学使用指南斗罗:我都修仙了,还封号斗罗?从联姻开始成仙打怪兽要赶在早八之前NBA最强主教打散N个三巨头英雄无敌之修仙mod里斯本竞技出道,开启葡萄牙王朝全民游戏制作大师艾泽拉斯没有巨魔斗罗:奶妈叶夕水,打倒神王唐三天河真仙不是,她无限回血,你打她干嘛

首先是如何制作与抄写卡片等方面的问题,以及怎样使用它来增进学习效果。运用卡片 记忆这种方法可以用来学习外语单词、背诵名词概念、记忆历史年代和地理资料等。这都已 不成问题了,如果你现在没有体会到,那么不用着急。

你先制作一些规格统一的卡片,纸的质量最好厚一点儿,因为卡片要经常翻动使用,薄 纸很不适宜。卡片两面都要求是白色的,这样更能突显上面的文字。

在卡片上写好需要学习和记忆的材料,这时可要注意了,一定要一反一正地写,你完全 可以这样做:

外语单词:正面——Green 反面——绿色

历史:正面——鸦片战争 反面——林则徐,1840年

超级记忆力训练法 第二部分(22)

地理:正面——喜马拉雅山 反面——世界最高的山,8848米

当然,还可以写上各种各样你需要掌握的片断知识。写的时候最好用两种颜色,比如正 面用红色,背面用蓝色或者黑色,以便于区别。

做好卡片后,先进行集中识记,外语单词一次可进行30个,各种名词概念一次可进行10 ~20个,年代资料一次可进行20~30个。记住大概后,可把卡片像洗扑克牌似的混放在一起 ,然后从上面的一张开始记忆,看正面则背反面,看反面则背正面。不过,记名词概念时最 好名词一律朝上。凡能背出的放在一边,背不出的放在另一边。最后,把背不出的重新“洗 牌”,再次回忆,直到全部记住为止。

这样隔一两天再记一次,及时复习,效果会更好。运用这种方法还可以找几个朋友进行 比赛,不过,卡片数量也可以逐渐地增加。把几十张乃至上百张卡片排放在桌子上,许多人 轮流猜记,每人一次猜一张,只要是背对了就将卡片归自己所有,背错了的卡片就归指正人 所有。

如果大家都猜不出,可以拣出来放在一边。全部猜完后,各自计算卡片数,多者胜,少 者败。这种卡片学习游戏非常有趣。一些以此来训练记忆的人,甚至觉得它是惟一值得一玩 的游戏。

很明显,这种卡片游戏在学习中有以下两个优点:

——因为卡片都是单张的,不具有严格的顺序,可以随意组合。同时,常摆常记,给人 以新鲜感。

——能提高记忆兴趣。记卡片剩的越少,自己熟悉的越多,就越会兴趣盎然。如果几个 人比赛,还有一种竞争心理,更促进了记忆。

声音是个奇妙的东西,它会包含着许多有意义的成分。当声音把信息传给我们大脑的时 候,我们就会对它做出判断和分析。就像计算机处理信息一样,我们可以从声音中过滤出自 己需要的成分。

如果你住在城里,可以将喧嚣的车水马龙置之度外。如果你正全神贯注于某件事情时, 就不会留意到电视机一直开着,小孩子在附近蹦蹦跳跳——他们不影响你做事,但是你的无 意识也许会对这些声音有所记录。

你了解自己的听觉记忆保存在什么地方吗?可能比存储视觉记忆的地方偏下,留意别人 回想某种声音时的样子,他们往往会把头偏向一只耳朵。如果不信,你可以试着回答下面的 问题,看看能诊断出什么结果?

——火车进站时是什么声音?

——警车鸣笛时会发出什么声音?

——你的闹钟是什么声音?

——国歌的前四个音符是什么?

——回想车站周围的声音是什么?

——当四周都是建筑工地时,周围是一片什么声音?

——描述一下,你最喜爱的节目主持人在最近一期的节目上都说过哪些有趣的话?

上面的几个问题,你可以问问朋友和家人。回想某种声音的时候,你的眼睛会看什么地 方?如果眼睛不动,说明这个问题太简单,让自己想几个比较难的问题——也许是你很久以 前听过的声音,或者是你只听过一次的声音,看自己是否能够清楚地回忆起来。通过声音传 达到大脑的大量信息会转化成文字。

当我们回想文字时,可能更容易想起它们传递的形式,而不是传达时的文字本身,因为 文字本身在我们的交流中所占的比例还不到十分之一。所以说重要的不是说话的内容,而是 说话的形式。

谁都知道,声音是由振动产生的。查尔斯?多仑是美国科罗拉多州的博德音乐健康和教 育学院的主任,他告诉我们,海洋生物学家多年前就知道鱼

目录
福鼎荣归[重生]爱情心理学洛长官的双面娇妻暗帝爆宠:恶魔大小姐归来半截手指(笑傲江湖同人)东方不败之东方一梦
返回顶部