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,尔雅先坐在垫子上左右抻了抻腿。这一抻不打紧,尔雅直呼老了老了。
想当年自己好歹也是体操队的中流砥柱,还是国家二级运动员呢,靠得就是这踢腿过头的柔韧性,现在可好了,并拢腿都够不到脚尖。
尔雅还在感叹着,靠近门口的地方开始有喧哗骚动的声音,尔雅回头看去,好像是老师走进来了。
尔雅远远望过去,没戴眼镜看不清楚。算了,还是继续自己的准备动作好了。
慢慢地,窸窸窣窣的私下说话声越来越近越来越大,尔雅寻找着抬起头,原来老师已经走到最前面来了。
尔雅皱了皱眉头,这下看得清楚,怎么又是他!
杨泽宇站在前面简单地坐了一下自我介绍。然后开始介绍关于瑜伽的来历,现下流行的几种瑜伽派别和流行趋势。同时也简要叙述了,此次学校开设瑜伽团的最根本的也是最功利的目的——参加开幕式表演。当然,最后一条被他说得很不屑。
尔雅身边的不少女生打从一开始估计就没在认真听讲,一个劲儿地交头接耳地说着这个老师不仅人长得帅,最关键声音好听的要命。
尔雅白了她们几眼,一群流俗表面的人。
介绍过后,杨泽宇缓慢打开自己的瑜伽垫子也坐了下来,开始教大家从最基本的调节呼吸。
瑜伽的呼吸很重要,要绵长而均匀,在呼吸时还要配合胸腔共鸣,如同喘粗气一般,声音越大越好。
杨泽宇先示范了一次,随着绵长有力的吸气呼气,胸前也跟着上下起伏。又是引来一阵骚动,尔雅鄙视地抽动了一下嘴角。
“来,大家先跟我一起试着呼吸。首先,先放松身体,把两腿内盘,两手自然放松放在膝盖上,轻轻闭上眼睛。”
杨泽宇一边说着,下边的学生一边跟着做动作。
“好,跟着我一起做,吸气——”
必上眼睛的尔雅听到指令,跟着开始吸气,绵长的一口气一直充盈满胸前。
“呼气——”
慢慢地像捏着气球口缓缓松手一样呼出气息,平缓而均匀。伴着传入耳朵的好听而又有磁性的指令声音,一下,一下。
“吸气——”
“呼气——”
再次睁开眼睛,尔雅整个人觉得一身轻松,只是简单呼吸了几下,原来就能这么放松。连一下午的郁闷好像都随着心中的浊气释放了出去。
“接下来,教大家头部的放松运动。”
好听而磁性的声音再次传来,尔雅缓缓的转过头去。
靠!怎么会忘记了教瑜伽的人是他!
41奸情满满的晋江首发事件
两个小时的瑜伽课下来;尔雅全身酸痛;两个膝盖不敢伸直;恨不得就这么弯着腿弓着腰矮身回宿舍。
收好自己的瑜伽垫子,尔雅不经意抬头看了一眼前面的杨泽宇;见他也在收拾自己的东西;冲着他的方向尔雅狠狠白了一眼;然后转头出了体育馆。
回到寝室;闻艾和战晴已经都在了。
战晴见尔雅整个人蔫头耷脑的忙上前询问第一天的瑜伽课上的如何。
尔雅摇了摇头,累得一句话也不愿多说。
这时步悠悠从外面走进来,手里还拎着零食;见尔雅在路当中晃悠,随即喊了她一声说是有零食吃。
尔雅一听是悠悠;猛地回身;这一脸怨气惊得悠悠一愣。
“怎么了这是?”悠悠顿顿开口。
“步大仙。”尔雅突然哭丧着拖音喊了悠悠一声,然后猛地来了力气一般,抓住悠悠两手把她按到自己下铺的书桌上,“你快给我算算,我最近是不是还有‘教师劫’啊?!”
“嗯?”悠悠呆了一下,随即想到什么一样转呆为笑,“游泳这事儿就不要放心上啦,你,必过。”悠悠断言。
必过?人家都直接给我下必挂的通牒了,尔雅在心里哭诉,又不愿说出来让战晴再自责。这会儿估计大仙也帮不上什么忙了,于是尔雅泄着膀子就往自己床上爬。
“教师节虽然早就过了,但是‘桃花劫’即将到来。”悠悠冲着尔雅的背影淡淡说道。
尔雅闻言迅速又从楼梯上跳下来,一步迈到悠悠面前,“这事儿你不说我都快忘了,最近一直没什么反映啊,有个啥征兆没有?!”
“福无双至,劫不单行!”
“咋滴?还俩?那啥时候来啊?”
“该来自然会来,天机不可泄露。”悠悠装神弄鬼地摇晃着脑袋
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