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你修为进展快些，我替你制定了训练计划。”守林人取出酒葫芦灌了几口酒，看得一边的楚超风不停的吞咽口水。

“计划？什么计划？”

“早晨啃吃一百零八种药草，上午修炼瞬步，中午泡百毒池，下午自行修炼或者去找元兽猎杀，增加对敌经验，晚上吃半枚朱灵果，老夫用紫藤玉勾助你炼化，夜间吗？修炼归元决。你看我安排得怎么样？劳逸结合，绝对是为你量身打造，按照我的推算三个月后你的修为可以突破到玉阶后期，不过其间的痛苦也是少不了的。”守林人扳着手指，细细的诉说着，楚超风的表情从淡定到激动，继而变得苦涩、麻木，等到他听到守林人最后言道三个月可以突破到玉阶后期时，他眼珠子差点没掉下来。

实力，已经如同梦魇般纠缠在他心中。

……

吞咽下最后一口药草，楚超风席地而坐，运起归元决的心法炼化体内的药草灵气，如今他的修为已经突破到石阶后期，守林人配制的药草分量也增加了一些，修炼已经入了门径的他断然不会再犯第一次的错误。

控制着体内各种药草化作的元气，缓缓运转炼化后存入丹田中，化为己用，感觉到体内元气量多了一些，楚超风情不自禁的露出笑容，收功而起。

接着进入守林人布下的气罩内，与昨天相比，今天守林人添加了一只冰箭雀，楚超风本以为实力有所长进，今日定要拍死那三只冰箭雀，谁知多了一只，情势逆转，四只冰箭雀追着他在狭小的空间内转悠。

……

到得中午十分，守林人抬头看看天色，取出一粒丹药塞入楚超风嘴中：“吉时已到，你可以入池了，护心丹可以护持你心脉不被毒性入侵，进入池中后记住不得运用功法，全凭身体抗衡，我会助你一臂之力的，明白吗？”

“若是挺不住运功会怎么样？”感觉守林人说得甚是郑重，楚超风小心的问，对于自己的小命他还是很在意的。

“轻则功骚，重则当场毙命！”

楚超风吐吐舌头，有些心悸的言道：“前辈，你看不如这样，我吃吃草就好了，这百毒池……就不用进了吧……啊，你个老不死的，踹我屁股干嘛？”

“泡澡，老夫辛辛苦苦搜集了四天，你以为我替你准备百毒池容易吗？”守林人颇为恨铁不成钢的大叫着，其实他本可利用本身修为助楚超风突破，可惜第一次楚超风就莫名其妙的吸噬了他一部分功，对此心有余悸的他不得不剑走偏锋，想出这个法子激发楚超风的潜力，不过这样对楚超风而言也有好处，至少在挨过剧毒痛苦后，他会变得百毒不侵。

身入百毒池的楚超风刚准备冲守林人吼叫几句，立马身体肌肤传来麻痒的炙热感，旋即肌肤传来片片碎裂的感觉，就宛若有人拿着一把小刀在缓缓的割着他的皮肤一般，只是片刻他已经周身铁青，继而变得黑得发亮，眉心一道黑线扭扭曲曲。

守林人不知何时撤出了紫藤玉勾，看到楚超风身体发黑，鞭稍扬起，快速的将楚超风从百毒池中卷出。

“快用元气逼毒！老夫助你！”说着守林人扬起紫藤玉勾，劈里啪啦开始抽打起来，直到丝丝黑血沿着楚超风体表渗出才住手，可怜楚超风一边忍受着抽打，一边拼命的调动体内元气，徐徐的将那些侵入身体的毒素缓缓逼出，体内元气在这一刻被全部调动，和身体元神的契合达到一个新的高度，也因此楚超风对丹田内元气的调动更熟悉。

……

在体表恢复正常颜色后，守林人舒了一口气，眼看楚超风还在闭目修炼，他满意的点点头，“你小子倒是舒服，老夫还要屁颠屁颠的去替你摘那些药草，你以为你吃的那些药草随处可见吗？若非为了替……”自言自语的他忽然醒悟过来，没事一个人唧唧歪歪干什么，看这小子虽然惫懒了些，不过修炼还算积极。

身形一晃，守林人消失在当地，如同烟雾般散去。

楚超风其实在体表恢复正常颜色时就可以停止运转元气，不过因为元气被高效调动，变得越发精纯，心念所动下他开始修炼归元决第一层：吞噬天地。

天地间的元气按照归元决心法的牵引，缓缓的丝丝渗入楚超风体内，在经过三副姿势图的行功途经后融入楚超风体内，融合入丹田中的元气中，充盈的感觉再次传来。

倏然睁开眼睛的楚超风体内元气激荡，忍不住得意的长啸起来，百米外的树叶瑟瑟掉落，沙沙之声不绝于耳。

扭头四顾，楚超风发觉守林人不见踪迹：“这老头子倒是神秘，动不动玩失踪，对了他说先前出