C304 前辈．(第2/2 页)

气，文静拉着想要坐下匀气的春秋分一起顺着跑道走，“记住，加速的时候要同时调整自己的呼吸节奏。”

“在跑完以后尽量用深呼吸，缓和的会快一些。”

文静戳了戳春秋分的脸，“还有你的过弯，如果要在弯道中加速，就一定要让自己每一步都踩得坚实。”

“前辈，就是让自己钉在跑道上，和上坡很像呢。”

“对的，和上坡一个道理。”

文静感觉到春秋分揪住了自己的袖子，继续说，“还有，不要让自己变换步法的时候影响节奏，这个就需要多练练了。”

“诶？”

春秋分愣了愣，不太理解，“有什么好用的方法吗？”

文静摇头，“这个要找到自己最适合的方式呢。”

两人又聊了一会儿，便听到了管家的声音。

“文静小姐，我们到时间回去了，现在已经八点了。”

文静摆了摆手表示自己知道了，低头看着春秋分，“今天就是这样咯，明天我还来，我会检查你的那些小动作有没有改正哦~”

“嗯！我会努力的！”

文静和管家一起把春秋分送到学校的宿舍里，然后便往停车场去了。

“小姐好像很喜欢这个小马娘呢。”

“有吗，我倒是觉得我对那些马娘都差不多，也都只是教了教她们一些小技巧而已。”

“小姐，明天什么时候过来？”

“明天啊，九点从家里出发吧。”

文静说着，坐上副驾驶，“毕竟我要晨跑的。”

管家点了点头，发动了汽车，“好的。”

回到家的时候，已经是快要九点了，文静和爷爷打过招呼，洗了个澡后便回到了自己的房间。

回完line上的各种未读消息，并把那些毫无营养的公众号的红点去掉，文静打着哈欠关上了灯，睡觉。