第328章 内经周易蕴玄黄(第3/3 页)

周瑜与曹仁激战，轻松夺取了南郡等地，此为一气周瑜；接着又用计让刘备娶到了孙权的妹妹孙尚香，并且成功返回荆州，使周瑜的“美人计”落空，此为二气周瑜；最后，周瑜欲夺取荆州，却被诸葛亮识破计谋，还被诸葛亮安排的伏兵所败，周瑜气上加气，最终旧伤复发，吐血而亡。这个故事中，周瑜因愤怒、气恼等情绪，导致气机紊乱，最终损害了自己的身体，是“怒则气上”的一种体现，也从侧面反映了情绪对健康的影响。

2 范进中举：《儒林外史》中的范进，多年参加科举考试一直不中，生活穷困潦倒，被人轻视。但突然有一天中了举人，喜从天降，范进得知消息后，大喜过望，精神状态瞬间失常，变得疯疯癫癫，到处乱跑。后来还是他的岳父胡屠户打了他一巴掌，才让他清醒过来。这就是典型的“喜则气缓”，过喜导致心气涣散，精神出现异常。这个典故生动地展示了过度喜悦对人身体和精神状态的影响。

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3 伍子胥一夜白头：伍子胥是春秋时期的着名人物。他的父亲和兄长被楚平王杀害，伍子胥被迫逃离楚国。在逃亡过程中，他历经艰难险阻，心中充满了悲愤和痛苦。当他逃到昭关时，前有阻拦，后有追兵，处境十分危急。在巨大的精神压力下，伍子胥一夜之间头发全白。这种过度的悲伤和忧虑，使他的身体状况发生了明显的变化，体现了“悲则气消”，悲伤过度会消耗人体的正气，影响身体健康。

4 杯弓蛇影：这是一个着名的寓言故事。有一个人在朋友家喝酒，看到酒杯里有一条蛇的影子，他以为自己喝了蛇，心中恐惧不已。回家后，他一直感到身体不适，总觉得肚子里有蛇在游动。后来他的朋友知道了这件事，再次请他到家中，解释了酒杯中蛇影的真相，原来是墙上挂的弓的影子倒映在酒杯中。这个人知道真相后，心中的恐惧消失，身体也恢复了健康。这个故事中，这个人因为突然受惊，导致“气乱”，出现身体不适的症状，说明了情绪对人体气机的影响。

5 李清照的晚年愁苦：李清照是宋代着名的女词人，她的晚年生活十分凄凉。经历了国破家亡、丈夫离世等一系列悲惨遭遇后，她的词作中充满了悲伤和忧愁。长期处于这种悲痛的情绪中，她的身体也逐渐衰弱。这可以看作是“悲则气消”的一种体现，过度的悲伤消耗了她的精神和体力，对她的健康产生了负面影响。

待续

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