第179章 知意的私教(第2/4 页)
为画出两道长长的线来。
柳知意一脸惊讶:「方为,你不用尺子就能量出来距离?」
「我的眼睛就是尺。」
「吹牛~!」
「有标准的呀,我早就量过了,一般我虎口用力张开,从拇指尖到食指尖的极限距离就是十八厘米左右,遇到没有尺子的情况,这样张开手量一下,便基本大差不差了。」
「十八厘米!这麽长?」
「你的多少?」
「没量过……」
说着,柳知意也学他那样,用力张开虎口来,比划比划自己大拇指尖和食指尖的距离。
少女的手小,哪能跟方为的大手相比。
方为也张开手,两人的拇指尖便碰在一起,可以看到,柳知意的食指尖距离他的食指尖还有好长一段距离呢。
「你的手好大……」
柳知意不动声色地抓了抓他的大手,一会儿跟他比比手掌的大小丶一会儿跟他比比手指的粗细和长度。
肌肤相触的时候,似有电流划过一样,她表情平静,却心跳怦怦,脑海里还冒出了古怪的念头,想跟他试试十指相扣是什麽感觉……
没等她偷摸尝试,方为忽然手掌一翻,一把将她的调皮小手抓在了手心里。
「别故意占我便宜啊你!」
「……!」
柳知意一惊,蹭地一下,俏脸就泛起了红晕。
少女反应过来这才抽回了自己的小手,红着脸支支吾吾地说道:「谁丶谁占你便宜了,不要脸……」
「抓紧练习吧。」
「嗯嗯……」
方为先给她做了一遍示范,接着让她来。
「动作一定要协调,起跳的时候,你的双臂往前抬起的时候,你就要开始下蹲了……不要蹲得太低,不然不好发力……也别站的太直,不然你怎麽发力……」
「那到底是要怎麽样……」
柳知意人麻了,她实在摸不准所谓的标准究竟是个什麽样的动作指标。
方为没法,只好亲自上手,一边抓着她纤细的皓腕,教她调整摆臂的高度幅度;一边用手指点点她的膝弯,教她下蹲的幅度;还得扶着她的后背,让她找准重心前移的角度。
柳知意害羞极了,也不知道是在害羞自己好笨,怎麽都学不会,还是在害羞跟他这麽多的贴贴和碰碰……
明明不算什麽剧烈的运动,少女的心跳却一直保持着很快的频率,以至于藏在发丝里的小耳朵都变得粉嫩了起来。
怎麽都跳不好的沮丧,被某种奇妙的小欣喜所冲淡,她突然感觉练习跳远也不是一件很令人烦恼的事了。
在海边,在沙滩,在寂静无人的清晨里,沐浴着初升温暖的阳光,两人就这样一遍又一遍地练习着。
终于还是有些进步的。
在动作逐渐熟练之后,柳知意也成功地跳出了一米九的距离,第一次达到了优秀线。
回头看看自己双腿落地的位置,正正好踩在优秀线的边缘处,柳知意可开心的呀,好似考试考过了他似的。
方为就累得不行了,明明他都没有跳,身体是不累,但心累啊!
「找到一点感觉了吧?」
「找到了!」
「那你多练几次,巩固一下。」
「嗯嗯!」
柳知意来劲儿了,不用方为说,她就自己跑回到起跳线,一遍又一遍地练习起来。
而方为则蹲坐在沙地上,看着她在面前小青蛙似的蹦蹦跳跳。
灿烂的海天,少女的侧颜,跳动的马尾,实在是不可多得的靓丽风景。
「练习的很好噢!掌声!」
方为啪啪地鼓起掌来。
「嘻嘻。」
柳知意喘了喘气,用小拇指把散落脸颊的秀发勾至耳后,笑容灿烂。
「走吧,时间差不多了,明天再继续练习了。」
「好!」
两人离开了沙滩,沿着来时的路小跑回去。
潮声阵阵,沙滩上留下的两行脚印,在阳光下格外清晰……
……
初三不比高三,到了高三的话,估计一整年都是复习和考试为主了,而初三还是以正常上课为主,估计得下学期过半后,才会开始阶段性的复习。
如今的教室在四楼,楼板上面再也没有比他们更高年级的学生发出的噪音了,好处就是变得安静,坏处则是去食堂的路变得遥远了。
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