第4部分(第2/4 页)

户通风换气时把它们放在窗台上，效果都非常好。

四种植物随着接触天数增加而累积的臭氧吸收量给空气补充维生素（阴离子）

的植物……虎尾兰通常，空气混浊的城市和通风不好的室内有很多阳离子，而水分子活跃的瀑布、溪边、喷泉和植物光合作用、蒸腾作用旺盛的山林地区则有很多阴离子。如果空气中阳离子过多，就会对人体健康不利，而丰富的阴离子可以起到安神、改善失眠、促进新陈代谢、净化血液、激活细胞功能和恢复血色素等作用。比较一下树林深处和城市居民家中的阴离子数量，就会发现两者相距甚远（参照表10）。

在室内，对人体有害的阳离子主要来自各种电器释放的电磁辐射。例如，在有多台电脑的房间里，阳离子含量约是阴离子的15倍。厨房里的微波炉、冰箱、空调等都是阳离子的释放源。启动这些电器，阳离子就会迅速增加。此外，香烟烟雾也是产生阳离子的毒手，在室内吸一支烟，阳离子的数量就会迅速增加。

有研究发现，新建材、衣服、合成材料等会导致室内的阴离子大量减少，因为它们带有正电荷的阳离子，所以新房中的阴离子数量远远不够，室内阳离子的含量一般超过1000个就会危害健康。

我们对封闭空间内的空气比例进行测量后发现，其氧气浓度和自然空气是一样的，都是21％。那么究竟是什么让我们身体不适呢？如果测量一下空气中的离子含量，就会发现正常空气里阴离子的数量占绝大多数，而空气混浊的室内却恰恰相反。从这一点来说，空气质量的好坏，并非取决于氧气的多寡，而是取决于空气中阳离子和阴离子的比例。

植物会释放阴离子吗？

植物通过气孔向外释放水分时生成阴离子，光线越强产生的阴离子就越多，也就是说植物在进行光合作用的同时，随着蒸腾作用的增强，空气中阴离子的数量也在增加。

这样看来，热带雨林中应该存在大量的阴离子。其实，有植物的地方，周围的相对湿度就会增加，从而产生很多阴离子。如下图所示，没有植物时阴离子的数量没有变化，而随着植物数量的增多，周围空气湿度增加，阴离子的数量也会随之增多。

◇BOOK。◇欢◇迎访◇问◇

第13节：疲劳恢复剂……绿色植物（6）

室内阴离子越多对身体健康越有利，所以栽培室内植物不仅能提高生活质量，更是身体保健的必要之举。虽然目前还无法解释植物对室内阴离子的产生到底有多大的影响，但已经有研究证明，植物体周围细菌或霉菌孢子的减少正是因为阴离子的存在。

不同植物数量和周围相对湿度下的阴离子变化最近，对各种植物产生阴离子数量的调查发现，虎尾兰产生的阴离子比其他植物多30倍以上，因此备受人们的青睐。而且，虎尾兰属于多肉植物，在晚间可以吸收二氧化碳，与其他观叶植物放在一起，对净化空气非常有效。此外还有研究发现，除了虎尾兰，白掌、观音竹、八角金盘等植物产生的阴离子也多于普通植物。

如前所述，空气中浮游的污染物质和微小粉尘几乎都带有阳离子，而由植物产生的阴离子不仅能够吸附周围的污染物，而且会与阳离子发生反应，使其中和沉淀，这样既有益人体健康，又能去除污染物质。

令人心情愉快的室内植物

在毫无生机的空间里摆上一些绿色植物，植物本身的美感可以带给我们视觉上的享受，而且还创造了一种亲近大自然的快乐氛围。相关研究发现，生活中景物的视觉印象对改善情绪、保证心理健康大有益处。植物对改善心情的效果，可以通过人们对室内环境的喜爱程度和印象感受来评估。

科学家曾针对景物评价设计了一次问卷调查。在做问卷之前，先让被实验者感受一下周围的环境，问卷中给出两个形容词，这两个词的程度分别处于两极，让被实验者在两极之间标出自己的感受更偏向于哪一端和偏向的程度。日本的一项研究调查表明，与没有植物的房间相比，对于摆放植物的房间，被实验者基本都选择了表示心情好的形容词，而且得分很高。例如，在〃安全感〃、〃明亮〃、〃暖和〃、〃高档〃、〃漂亮〃等形容词中，有植物的房间比没有植物的评价要高。

此外，装有橱柜的房间让人感觉〃有膨胀感〃，而摆放植物的房间则广泛被认定能给人心理上的安定感。对于〃明亮…昏暗〃这个形容词对照组，只有橱柜的房间被认为〃昏暗〃，而同时有橱柜和植物的房间则被评价为〃明亮〃。

这说明