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“一开始，我读了很多有关女人与性爱的资料以及性爱手册等等。然后，我才逐渐接纳自己，并愈来愈喜欢自己。接着，我就放胆尝试以前不敢碰触的禁区，同时朝各方面去探索，最后便达到高潮了。”

“直到一年前，我才学会了如何达到高潮。虽然早在那次经验之前，我就一直很想亲身经验看看，或者说，可能是基于一些过度执著的心理因素，反而让我无法达成。后来，我学会自慰，随即达到高潮，在此之前我是从不自慰的。我买了一只振动器，第一次使用，就顺利达到高潮了！”

“在我发现自己的阴蒂之后，我就开始有高潮了，这是发生在我开始有阴茎插入阴道性交的7年之后。”

“将近4年的时间，我变得性冷淡，因为我的性伴侣非常自私，从不关心我的需要，而且我自己也对性交深感罪恶。”

“从结婚到结束婚姻之后的数年来，我一直都没有过性高潮的经验。我想，惟一能治愈我的性冷淡的最佳方法，就是让我在各方面都能做我自己，我必须借助心理治疗以及爱情关系，才能慢慢好转。高潮对我来说，不过是个人最自私的表现罢了。”

“我无法达到高潮，原因在于我把自己控制得太严格了，以至于无法放松自己。一旦我能说服自己：我一定可以达到高潮，而且高潮对我以及我丈夫的身心都大有益处，高潮是我理所当然应该享受的权利，我想我就一定会有高潮。”

“在长达17年的婚姻里，我从来都没有过高潮。后来，我才偶尔有一两次高潮。当我跟情人在一起，每回在床上做爱，我都能享受到多重高潮。我相当惊讶自己竟然能有如此高超的能力，我也很想知道是否别的女人也会有类似的反应，我很想了解这其中的差别何在。我的爱人对我的全神贯注，应该是原因之一，他完完全全地接纳我，深深地爱恋着我。”

“我以前不曾有过高潮。真正让我开启性兴奋的关键，在于我要对自己有信心，这正是最近几年，我逐渐养成的自信心与自觉，我和我丈夫会通过坦诚的沟通，直截了当地讨论性事以及在床上大胆地尝试各种做爱的方式。”

“好几年以来我都没有高潮。有时，我真的很想要有高潮，可是我又不太清楚到底高潮的感觉跟我现在的做爱有何不同。我丈夫非常帮忙，他很有耐心地配合我、接纳我，让我可　以自在地放松心情。现在，随着年岁渐长，便愈来愈容易达到高潮了，而且来得更持久而强烈。”

“我在18岁那年就结婚了，至今仍对我丈夫假装我有高潮。我也对我的婚外情人假装高潮，但是，很快就被他给识破了，他告诉我说：他很难过，因为他竟然无法让我在生理上享受到高潮的快乐，他甚至害怕因而破坏了我们俩的婚外情。所以，我决定要向他开诚布公，让他知道什么样的刺激才能最让我兴奋……我一直都幻想着用鞭笞的方式来做爱，而且，我想他应该会很乐意跟我一起玩这种性游戏。我们便一起做这个性冒险的游戏（由他来鞭笞我），接着再用手来刺激我的阴蒂以便让我能达到高潮。我很难描述这次高潮的经验对我一生的意义有多么重要——我终于可以跟别的男人享受高潮！从此以后，再也没有其他的情人愿意跟我一起玩这种游戏，因为我总算有能力可以达到高潮了。”

“我非常喜欢享受高潮。在我结婚第二年之后，才开始有高潮，直到那时我才发现：原来我可以拥有这么美好的感觉。所以，要是没有高潮的话，我就会觉得很沮丧。回想自己小时候的成长经历，我记得有一次很像是高潮的经验。那是在少女时期，晚上上床以后，我喜欢把床单夹在两腿中间，然后会有一阵阵轻柔的快感从心中升起，不过，我从来都不知道原来那样做可以让我达到高潮。我妈说：高潮，就是等你结婚之后，跟男人性交就会有的东西。所以，我一直以为只有到了‘那个时候’才能享有高潮，因此，始终都觉得模模糊糊的，不太清楚到底高潮是什么。我是通过振动器才学会如何达到高潮的，我从来都不会觉得厌烦。要是没有高潮的话，我绝不会这么热爱性交。如果真的无法享受到高潮，我便会排斥阴茎插入阴道的性交，只想拥抱即可。最近我才深切地体会到：原来在性爱中想要得到高潮，竟是天经地义的事，是我应得的权利。以前我不晓得该如何开口，希望我丈夫能帮助我，让我达到高潮。如果耗了很久的时间，而我还是没有办法达到高潮的话，我就会觉得充满罪恶感。后来，我们试着用振动器来辅助爱抚的效果，才减轻了我的心理压力。不过，我又开始担心：他会不会觉得有不被需要的感觉？还好他并没有把那些顾虑放在