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“偏激的事实”　理性的提醒

——《上了生活方式的当》挑战现代生活消费的方方面面

改革开放20年后，中国人的生活方式发生了翻天覆地的变化，但由此引发的问题也层出不穷。各种现代病出现在我们的生活中，我们开始体会到现代生活方式病给我们带来的痛苦。近日，北京燕山出版社出版的《上了生活方式的当》指出了生活方式病给我们造成了种种显形或隐性的伤害——书中一连串的“吃不得！”“用不得！”“穿不得！”“喝不得！”“买不得！”让读者觉得痛快又痛心。

本书虽然略显偏激，却可以说是理性的提醒，对转型期的中国消费者是一本不可多得的好书。正如本书的编著者刘可所言：“因为这些内容涉及到消费者的切身利益，所以对于书中说到的事实和观点，你可以不接受，但却应该知道，这是一个知情权的问题。”

众所周知，在过去的一个世纪里，不良生活方式导致的慢性非传染性疾病取代了传染疾病，成为人类的“头号杀手”。在美国，与生活方式相关的疾病，估计占所有医疗费用的70％。现代人所患的疾病中，多数与生活方式有关，而死亡的因素中有60％以上与生活方式有关。我们国家的情况也不乐观，随着生活方式的西化，我们越来越像美国了。

现在主要的不健康生活方式有：

吸烟

超量饮酒

高糖高脂高胆固醇饮食

减少运动

食物过细

精神紧张

不健康夜生活

膳食不平衡

……

本来，在越来越民主的社会里，选择什么样的生活方式取决于我们自己。但是，选择的同时也要承担后果。本书提醒你——也许，你已经上了一些时髦的生活方式的当，但自己却浑然不知。当今社会，时髦的生活方式让人眼花缭乱，加上明星的推崇、媒体渲染、广告的宣传让大众目不暇接，欣然接受。但是在这些看似健康和有趣的生活方式背后却隐藏着太多的陷阱、隐患和杀机……本书从日常生活出发，“揭发”出我们习惯的生活方式中的危险的物质因素和心理因素，让读者做到眼###亮，不再自欺欺人，使你的生活得更加幸福和快乐。

一言以蔽之，所谓现代任已经上了生活方式的当，请看——

舌尖上的致命享受！

食品标签上的陷阱！

我们上了咖啡的当！

“简约生活”让你上当！

成功人士的职业枯竭问题！

冰箱保鲜不保险！

当心果汁综合症！

泡面泡软你的身体！

滥用抗生素就是玩命！

电视具有的“毁灭性”　！

你知道使人变笨的生活方式吗？

在“密封罐”里健身的危害！

有车族的健康隐患是什么！

看家电辐射是怎么害你的！

“第五季”并不浪漫！

化妆品导致的皮肤病！

丁克家庭有损女性健康！

显示器污染在摧毁你的容貌 ！

白领的“腕管综合症”是如何形成的！

SOHO一族的抑郁症和自由病！

是什么导致儿童性早熟！

人造脂肪正在危害儿童心脏 ！

搬新居诱发的白血病！

MP3“耳机病”——挡不住的诱惑吗？

本书的编著者刘可，毕业于西南师范大学中文系，长期从事编辑工作，主要编辑策划出版健康生活类方面的书，策划出版过《世界上最长寿的人》《人见人爱的成功形象》等畅销书书，现为北京环宇宏基文化发展公司图书出版策划人，主编《闲书房》生活类丛书。她研究观察生活方式的问题有两年的时间，收集和采访了500万字的相关资料，触目惊心的事实使她下定决心编辑了这本书。她说：“我并不是想用这种内容吓唬读者，只是希望对有缘的读者做个小小的提醒。”

“时髦”并非都健康

——《上了生活方式的当》揭示“当代生活方式病”面面观

“职业枯竭”、“手机依赖综合征”、“中关村综合征”、“依赖症”、“周末综合征”、“性危机”、“快节奏”综合征、“忧郁症”一个个可怕的词语正在充斥着我们的生活，我们正在面临所谓的“生活方式”带来的各种疾病！近日，北京燕山出版社出版的新书《