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《黄帝内经》记载：

酸味与肝相应，有增强肝脏的功能；

苦味与心相应，可增强心的功能；

甘味与脾相应，可增强脾的功能；

辛味与肺相应，可增强肺的功能；

咸味与肾相应，可增强肾的功能。

五味调和，才有利于健康，若五味过偏，会引发疾病。如：酸味太过容易造成肝气太旺而克制脾胃功能；苦味太过又很容易造成心火太旺而克制肺气；甘味太过很容易造成脾胃过旺而克制肾气；辛味太过容易造成肺气过盛而克制肝气；咸味过多很容易造成肾气过盛而克制心气。平时要注意各种味道的搭配，做到五味调和。и米и花и在и线и书и库и&nbsp；BoOK。mIhUa。Net

《神农本草经》对药物的记载中，也有归经的含义。归经的理论形成，大约是在北宋至金元时期，名医张元素（洁古）所著的《珍珠囊》中，归经学说已成为重要内容之一。后世医家又进一步进行整理补充，使得归经理论逐渐完善。

归经，是指药物作用的定位。所谓“归”是作用的归属，“经”是脏腑经络的概称，“归经”即表示药物作用的部位。也就是说，药物对人体某部位的选择性作用，即针对某些脏腑经络的病变起主要治疗作用。

如肝阴不足，肝阳上亢，有头痛眩晕等症，天麻能平肝潜阳，治以上诸症，故天麻归肝经。又如肝开窍于目，目赤肿痛，为肝火上炎所致，夏枯草善治此症，故归肝经。治咳喘病的药物，多归肺经；治心悸失眠的药物，多归心经；治消化系统疾病的药物，多归脾胃经。

中药也有毒副作用

许多人钟爱中医，喜欢使用中药治病养生的一个主要原因，是认为中药没有毒副作用。

长期以来，中药医师是很重视药物的副作用的，因此，中药一开方子就有很多味，这正是应用了阴阳相生相克的道理，一种药是治疗的特效药，但是它有毒性，那就用另一种药祛除它的毒性，所以说中药的配伍是很有学问一门科学。中药可以通过配伍学开出副作用很小的药或没有副作用的药来，但这并不意味着不能重视中药的副作用。

中药会出现副作用，主要原因还是在中药的配伍上没有很好地应用阴阳相生相克的道理，如果这个道理应用得恰当，中药就不会出现副作用了，因此有人认为中药会出现副作用，主要是现在一些人中药西用的结果，比如使用中成药治疗疾病，但是疾病的某些症状和这味成药的效用不是完全契合，这就出现所谓的副作用了。不过用于滋补的绝大多数补益中药，药性比较平和，无明显的毒副作用，小剂量地长期服用非但无害，还有延年益寿作用。但是，为保证补益中药的正确使用，对中医药不太了解的中老年人应向专业医师进行咨询，只要是在专业医师指导下使用中药，一般来说还是比较安全的。

四、中药的配伍有讲究

中药的配伍，就是将两种或两种以上的中药配合使用。通过配伍的方法，使中药之间相互作用，或提高药效，或减少或消除毒副作用，以保证用药的安全和有效。

中药的配伍一般讲究君臣佐使，君臣佐使原指君主、臣僚、僚佐、使者四种人分别起着不同的作用，后指中药处方中各味药的不同作用。即，所谓君就是指起最主要作用的药，臣就是辅佐君药的，但是为了防止君药作用太过所以用佐药，使药起引着药到达病所的作用。

第一章　中药养生的基础知识（7）

中药的配伍应用大有讲究

历代中医药学家在长期的实践中观察到，为了适应病情的需要，中药的应用逐渐由单味药的应用发展到多种中药的配合，以增强治疗的效果，降低或消除药物的毒副作用，以保证临床用药的安全和有效。中医将中药的配伍应用概括为六种方法：

1。单行（独行）：指单味中药应用，如独参汤治虚脱；黄苓汤治肺热咳嗽。

2。相须：性能功效相类似的药物配合应用，可以增强其疗效。如石膏与知母相配伍则增强清热泻火的功效；大黄与芒硝配伍，增强其泻热通便效果。

3。相使：性能功效有某种共性的药物配合应用，以一种为主，一种为辅，能提高主药的疗效。如黄芪配茯苓，提高其补气利水的效果；黄连配木香，增强其治痢疗效。

4。相畏：一种药物的毒性、烈性或副作用，能被另一种药物减轻或消除。如生半夏的毒性能被生姜减轻或消除，称半夏畏生姜。

5。相恶：一种药物原