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身上展开实验。

第一样：跳格子训练。

于空旷的所在，铺好特制的地毯，地毯上首尾相连印着十余个小方格，高远要以极快的频率飞快点动脚尖，从左往右，在每个方格里连点四下往前行进，要求越快越好。

这种方式可以有效训练眼力、反应、大腿的耐力和爆发力，多见于中小级别的速度型拳手，像高远如此巨大的体型操练起来，难度可想而知。有时候他的眼睛会“不够用”，大腿会“不听使唤”，隔三差五摔个半死。好容易勉强凑合了，布鲁斯又让他边拍弹力球边搞，一心二用增加难度，好么，某人继续摔跤……

第二样：擦地训练。

这种训练可以从字面上理解，就是按着毛巾在光滑的地板上“人工清洁”，俯趴着来回蹬地运动（书友们尽情脑补贪吃蛇的画面）。看似非常简单，实则非常要命。站着发力和趴着发力滋味相去甚远，坚持不了几趟腰部和小腿就感觉不是自己的了。布鲁斯说这玩意能锻炼腰腿爆发力，效果暂时没见着，反正高远只能感觉到一个字：累！

第三样：跳轮胎训练。

在轮胎上进行步法跳、空击跳、腾空跳，泰拳拳手才喜欢这么整。布鲁斯美其名曰如此可以锻炼平衡能力，更便于在移动中出拳。

高远眼角抽搐，满肚子意见，因为只坚持了半小时，他的脸上就摔肿了……

日复一日，训练循环往复。

拳击是一种在人前激情四射的运动，可在背后，其中的寂寞、艰辛、痛苦，有几个人真正了解？有几个人真正知道？运动员若想获得成功，唯有挥洒汗水，努力拼搏，根本不存在第二条出路！

高远就像寒夜中的独行者，时刻坚持着，奋斗着，企盼着，默默前行。虽然迷雾重重，虽然道路崎岖，但光明迟早都会到来，重现温暖，普照大地！

ps：老胡继续加班中，明晨发下一章，书友们莫等。本章最后一句话，写给我自己，也献给大家。（未完待续。。）

第一百七十八章　必杀技上勾拳

三月十五号，高远停止了所有的训练科目。

也许是体能师布鲁斯那几项崭新的课程起到作用，他觉得自己脚步无比轻盈，澎湃的力量感环绕全身，似乎连老虎都能“打死”两只！

为了验证自己的感觉，高远火力全开，第一次让三位陪练手轮番着上来接受蹂躏，结果非常喜人！他的动作更迅勐、发力更顺畅，只用不到三分钟就把他们统统揍得屁滚尿流，人仰马翻！

高同学咧开嘴巴，心里相当满意。

十六、十七，休息两天。

十八号，团队一行奔赴费城接受体检、药检。

十九号上午十点，称重仪式仍旧在希尔顿大酒店举行。

曾经那和蔼客气的查尔斯一去不复返，神情凝重，杀机毕露，脸上连一丝笑容都没有！这才是他的庐山真面目！

在四十多家媒体、一千多名拳迷的注视下，查尔斯稳稳踏上磅秤，曲臂怒吼！

二百三十八磅！

他为了对付高远的重拳，强化抗击能力，竟然有意增加了八磅体重！当然，这在高远看来，他是在找死！对付自己，只能靠速度和移动来周旋，选择硬碰硬的话，就像半夜骑瞎马一样危险！

盲目的家乡群众根本不在乎查尔斯的数据，照例献上疯狂的掌声。

随后，高远上台。

他的头发刚刚打理过，从嘴唇延续到下巴的“口”字型胡须修剪得整齐漂亮，让他那张本来就硬朗的脸庞又增加了几分成熟的魅力。

他不苟言笑，淡淡地迈上磅秤。

二百四十五磅！

高远如今无论怎么训练，怎么流汗，想瘦是绝无可能的，想长肉更加没有机会，他的体重只在上下两磅之间浮动，这个数据相当正常，稳稳保持在一贯的水平。

和增重后体型略显模煳的查尔斯不同，高远的线条更加清晰凌厉，霸道的肌群充满着爆炸性的美感，极具视觉冲击力，尤其是他的体重结果刚出来，在小范围内立刻引起了一片惊唿！

身高、臂展、体重、战绩、ko率，某同学完胜对手！

称重之后，便是拳手对峙、拍照环节。

在噼里啪啦的闪光灯里，两人握紧拳手，四目交织！

查尔斯摇头道：“伙计，一切都已经结束了，就在明天晚上八点！费城是我的地盘，我的主场！没人可以从这里带走胜利！”

高远道：“听起来很棒，