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陆寒向前走了几步，伸出单手接下了腰带。当腰带放到他手心的一瞬，陆寒便清楚了其中的玄机。
“这是最轻的腰带，十斤而已，你系上它，休息十分钟后，开始做深蹲跳，直到你做不动为止。”韩封说罢，便转身缓步走下了台去，行进了大殿中，身影消失在了陆寒视线里。
掂了掂手中的腰带，陆寒脸颊上闪过了一抹不为人察的笑容，随即将其系在了腰间。开始做起了深蹲，站直身子，蹲下。站直身子，蹲下……
一旁的武修众人将今天陆寒的一举一动都看在了眼里，大家对陆寒竟然都有了一丝好感，陆寒给他们的感觉很平易近人，他与武修这帮人在一起，仿佛不存在背景势力的差距一般。
周围众人如何看他，陆寒并不清楚，他也没时间去在意，陆寒越来越喜欢这种超越极限的奇妙感觉了，在超越极限的那一瞬间，浑身说不出的惬意，那是一种疯狂美妙的感觉，陆寒渐渐迷恋上了这种感觉。
时间分分钟的流逝着，转眼，落日余晖倾洒在了大地上，黄昏夹杂着细细微风飘然而至。
紫禁学院放学的时间到了，武修的众学生都已经渐渐停止了训练，陆陆续续的向学院外走了去，陆寒装作一脸疲惫的样子与柴烈一起跳下了石台，尾随着人群也向学院外走了去……
第十一章 动人倩影
华灯初上，夜色阑珊。
吃过晚饭，陆林与柳婷，还有方青夫妇，雪云破夫妇，坐在围在桌前闲聊着，而陆寒则是和方楼还有雪颜一起聊天。当然主要还是陆寒和方楼聊个不休，雪颜很少插得上话。
过了将近一个小时后，方青夫妇，雪云破夫妇这才各自带着方楼，和雪颜离开了。
待他们走后，陆寒也迅速出了将军府，向丹华山掠了去。
丹华山，紫禁城中最高的一座山脉，高两千三百多米，丹华山山腰处建有凉亭，避暑山庄，是人们常去
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