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王石严重怀疑贺天放是在培养体操全能选手！

不过也不能说王石全无收获。扎马步扎了半年之后，他无意间惊喜的发现，腿部的灵气分布居然均匀了许多！

灵气的分布不均一直是让王石头疼的问题，除了皮肤是和灵气自由恋爱，王石管不着之外，其他地方的灵气都是王石从七个灵气入口处吸收的，但是灵气运行到哪里一直让王石费尽心思。

如果和小说中的真气运行一样，运转一个大周天，或者说是运转通过所有的灵气通道，确实可以让灵气在全身通道内扩散的非常均匀，但是会消耗掉大量的时间！要知道，王石已经打通的通道何止千万，全部走一遍都要好长时间！

但是如果只是随意的把灵气运转到一定的部位就不管不问，就会造成灵气不均的情况。因为随着修炼时间的增长，灵气在通道内运行时消散的越来越慢，运行到指定的位置也只损失很少一部分，然后灵气会慢慢的透过管壁，渗入组织。也就是说哪个地方接收的灵气多，相应部位结合的灵气也就越多。

虽然还没有证据表明灵气分布的不均匀会对身体产生什么样的影响，但是这却一直是王石心中的一根刺。既然灵气可以改造身体的组织和细胞，那么不均衡的分布必然导致各个部位的身体强度不同，将来说不定就会导致身体不够协调！

自从王石发现扎马步有助于平衡腿部灵气分布之后，他就对这个简单的动作充满了感情。弟子们扎一个时辰，他就晚上回去再加练一个时辰！当然，有了腿上的甜头，王石也开始关注起弟子们平时锻炼柔韧性的招式起来：高抬腿和一字马，可以平衡腰上和臀部的灵气；拱桥，可以平衡腰上的灵气，手臂绕脖，可以平衡肩部的灵气……

举一反三，王石最后终于确定，这些锻炼肌肉的方法可以帮助平衡灵气。

得到这个结论，王石慨然长叹：虽然经验主义害死人，可有现成的经验不用，也是个二百五！

王石觉得自己就像个二百五，众多的起点大神无数次的指出：内功是基础，但是外功也绝不可废！明明看过那么多的武侠、玄幻小说，居然傻傻的到现在才发现！

错了不要紧，知错就改还是好同志。王石决定要把身体锻炼对灵气的影响好好的研究一番。当然作为一名合格的医学生，王石不免要大致猜测一下肌肉锻炼对平衡灵气分布的作用原理。

结论很简单：王石认为灵气通道如同血管一样，被包裹在肌肉组织当中，那么平时肌肉的收缩和运动必然会对灵气通道甚至通道内的灵气产生影响！

就拿血管来说吧，人体的血管时用来输送血液的，而血液在血管内流动的主要动力就来源于心脏的收缩。但是肌肉的收缩也会对血管和血液的流动产生影响。

比如说一个人上大号，如果蹲的时间长了，很容易就会腿麻脚麻，这是为什么？腿部肌肉紧张导致血流不足的缘故。一个人拿大顶，过一会儿脸红了，为什么？血流往头上集中的缘故。

由此可见，血液的流动可以受到很多因素的影响！

灵气和灵气通道虽然不能这么简单的和血液血管进行比较，但是同样是体内的通道，同样有东西可以再里面流动，就很可能会存在同样的机理！王石从七个入口吸收灵气，只是把灵气输送到相对较大的部位，任其自行消散。但是肌肉的剧烈运动，或者特殊的体位，却可以对体内的灵气通道施以压力，影响通道内灵气的运动！

就像血管一样，一根长的血管，在肌肉收缩的作用下血管也会弯曲。灵气通道也一样，灵气进入体内某一部位，如果不受外力，是静止不动的，但是如果灵气通道受到肌肉的压迫时，也可能会产生弯曲。通道弯曲就会挤压着通道内的灵气向周围移动，从而导致灵气的扩散。

虽然这些都是王石的猜测，但是王石却对自己的猜测非常有信心，所以一旦发现了身体锻炼对于平衡灵气的影响，王石就兴致勃勃的开始了自己的研究。

既然猜测灵气通道可能会受到肌肉的影响，那么首先做的应该就是锻炼肌肉！

一个人全身大概有六百多块肌肉，肌肉可以说是人体的动力之源，走路、跑跳，眨眼、上大号，都必须有肌肉的帮助，甚至人的生命，也要靠心肌的搏动给全身输送血液来维持。

某些肌肉对于正常人而言是非常常用的，比如手臂、小腿和下颌，这些部位的肌肉因为人们的举物、走路、说话，天天受到锻炼，但是因为锻炼的强度不大，所以肌肉不会太过发达。

当然，某些如